코로나19바이러스감염병 예방 및 확산방지에 적극 동참합시다! 양천소방서 수신 내부결재 (경유) 제목 2021년 양천소방서 힐링프로그램 운영 결과보고 1. 가. 소방행정과-10296(2021.10.27.)호『2021년 양천소방서 힐링프로그램 운영 계획 알림』 나. 소방행정과-10310(2021.10.27.)호『2021년 양천소방서 힐링프로그램 운영 물품(세라밴드) 구매』 2. 위와관련 소방업무 특성상 참혹한 현장, 과도한 업무 등에 따른 스트레스 해소 방안이 필요함에따라 실시한 우리서 힐링프로그램 운영 결과를 다음과 같이 보고합니다. 가. 기 간 : 나. 장 소 : 1층, 4층 체력단련실 다. 인 원 : 내근, 및 본서 근무자 중 희망하는 직원 74명 라. 강 사 : 마. 운영물품 : 세라밴드 바. 교육내용 1) 하체운동 스쿼트, 스플릿스쿼트, 고블릿스쿼트 2) 뻣뻣한 허리를 위한 스트레칭 운동 (로테이션, 버드독) 3) 스트레칭 밴드를 이용한 회전근개운동 4) 올바른 데드리프트 방법 5) 개인별 운동방법 요청 사항 등 붙임 1. 2021년 양천소방서 힐링프로그램 운영 결과 1부. 2. 운영물품 배부 대장 1부. 끝. 담당자 김연진 장비회계팀장 代김분순 소방행정과장 11/17 이종대 협조자 시행 소방행정과-11109 ( ) 접수 ( ) 우 07992 서울특별시 양천구 목동서로 180 (목동) 양천소방서 소방행정과 / http://fire.seoul.kr/yangchun 전화 02)6981-8623 /전송 02)6981-8719 / yeonjin01@seoul.go.kr / 부분공개(7)
24132836
20211118054008
본청
소방행정과-11109
D0000044093120
문서 보기
문서보기는 문서변환기에 의해 텍스트로 변환된 문서를 보여주며, 스크린리더로 문서내용을 미리 확인하실 수 있습니다. 그러나 일부 문서의 경우(pdf파일) 변환 상태에 따라 스크린리더에서 제대로 읽히지 않을 수도 있습니다. 이때는 다음 헤딩3인 첨부파일 목록으로 바로가서 원문을 다운로드하신 후 이용하시면 스크린리더 이용이 더욱 용이합니다. 첨부파일목록 바로가기
* 본 문서는 공문서로서의 법적 효력은 없으며, 위조·변조·도용 등 불법적 활용으로 인하여 발생된 모든 책임은 불법적으로 활용한 자에게 있습니다
라이브리 소셜 공유1