다시 뛰는 공정도시 서울!

문서번호 인력개발과-24065 결재일자 2018.11.7. 공개여부 부분공개(6) 방침번호 시 민 실무사무관 후생복지팀장 인력개발과장 이현주 김경섭 11/07 김기봉 “만성질환 및 조기사망 예방”을 위한 비만 특화 프로그램 운영결과 보고 2018. 11. 행 정 국 (인력개발과) “만성질환 및 조기사망 예방”을 위한 비만 특화 프로그램 운영결과 보고 비만으로 인해 만성질환 및 건강 적신호에 직면해 있는 직원을 대상 으로「비만 특화검진 및 프로그램」을 운영하고 그 결과를 보고드림 1 프로그램 운영개요 ○ 운영기간 : ’18. 7월~10월(9주간) ○ 대 상 : 31명(BMI 25kg/m² 이상 및 만성질환자) ※ 신청자 중 만성질환자 현황 고혈압 당뇨 이상지혈증 복부비만 비 고 11명 15명 2명 11명 중복질환자 약 10명 이상 ○ 운영내용 : 비만 특화 검진, 체중감량 처방 및 상담 구 분 검사항목 검진 기능검사 체성분 분석, 심전도, 기초운동능력 test 영상검사 흉부 X선, 복부지방 CT(Fat CT), 3D체형분석 혈액검사 빈혈수치, 혈소판 및 백혈구 등, 대사(당, 지질), 기능(갑상선, 간, 신장 등), 스트레스 호르몬 소변검사 당, 단백, 적혈구, 백혈구 전문의 상담 5회 영양사 상담 9회 운동교육 3회(첫 1회는 운동능력 검사 포함) 약물치료 전문의 상담 후 약물치료 시행 ○ 운영방법 : 세브란스병원 건강검진센터(체크업) 비만 특화프로그램 연계 2 운 영 결 과 ○ 운영실적 - 총 참여인원 : 31명 (남자 16명, 여자 15명) - 체중 감량 성공인원 : 28명 (남자 15명, 여자 13명) ※ 성공률 90.3% ？？ 1인 평균 체중 감량 : 4.47kg (최고 9kg, 최저 2.5kg) ？？ 체중감량 실패 : 3명 (부서 이동, 추석 명절 중 식이조절 실패 원인으로 답함) ○ 프로그램 운영 효과 (※ 체중감량에 성공한 28명에 대한 검사 결과) - 만성질환 증상 소실 및 검사상 수치 호전 복부 비만율 감소 - 체중 감소자 28명 중 복부내장지방 수치 감소자가 27명으로 96.4%가 복부비만 감소 효과를 나타냄 당뇨병 상태 호전 총 15명의 대상자가 당뇨병 진단의 기준이 되는 공복시 인슐린, 공복 혈당, 당화혈색소 수치가 현저히 낮아짐 고혈압, 고지혈증 상태 호전 총 9명의 대상자에게서 고혈압, 고지혈증의 원인 및 진단 기준이 되는 총콜레스테롤, 저밀도 콜레스테롤, 중성지방, 혈압 등의 수치가 낮아지거나 정상으로 회복됨 간장질환 상태 호전 총 4명의 대상자에게서 간장질환의 진단기준이 되는 간수치(ALT,AST)가 낮아짐 - 건강관리의 중요성에 대한 인식변화의 계기 ？ 자신의 몸 상태에 대한 처절한 반성을 통한 굳은 의지가 생김 ？ 건강에 대한 관심과 운동습관을 가지게 되는 계기가 되었음 ？ 몸의 긍정적 변화를 체험 하면서 성취감 느낌 - 맟춤형 건강관리 지원으로 대상자의 만족도 및 신뢰도가 높아짐 ？체중감량 성공률이 90.3%(28명 중 31명), 그중 ‘건강에 도움이 되었다’고 답한 참여자 비율이 89.3%였음 ？계속적으로 다양한 건강 프로그램 희망 ？프로그램의 적극적 홍보로 프로그램의 확산 제안 ○ ‘만족도 및 개선 요구사항’ 설문 조사 결과 1. 프로그램이 건강에 도움이 되었다 매우 그렇다 (21명), 그렇다(4명), 무응답(6명-※ 중도 실패자 3, 병가1, 기타 2) 2. 다른 직원에게 이 프로그램을 추천하겠다 매우 그렇다 (20명), 그렇다(5명), 무응답(6명) 3. 프로그램에 참여 하면서 가장 좋았던 점 - 복부 CT를 통해 복부비만 및 내장지방을 눈으로 확인하니 몸 관리의 필요성을 절감 - 내 몸 상태에 대한 처절한 반성을 통한 굳은 의지가 생기게 됨 점 - 직장으로 찾아와서 상담해 주시고, 검진병원이 가까운 것이 좋았음 - 건강체크와 체중관리가 동시에 이루어진 점 - 건강에 관심, 운동습관을 가지게 되는 계기가 되었음 - 다양한 검사로 객관적 테이터를 이용해 변화를 직접 확인할 수 있어서 좋았음 - 전문기관, 전문가의 체계적인 시스템에 따른 프로그램이라 좋았음 - 프로그램을 통해 전체적인 건강 체크, 요요없는 다이어트를 할수있어서 좋았음 - 건강관리에 대한 수시 모니터링(안내문자 등)으로 성실히 관리할 수 있었음 - 자신의 몸의 긍정적 변화를 몸소 체험하면서 성취감을느낀점 - 깨끗한 환경에 방문하여 힐링이되고 좋았음 4. 불편했던 점 및 제안사항 - 급한일이 생겨 예약취소하면 다시 예약잡기가 힘들었음 - 약을 병행하는 경우 너무 약에 의존하는 사람들을 보면서 식이요법과 운동요법을 좀 더 체계적으로 관리해주면 좋겠음 - 사업소에 근무하다보니 아무래도 이동시간이 많이 걸렸음 - 점검 주기를 짧게(자주) 자주하였으면 함 - 운동 프로그램 등 관리가 조금 소홀함 - 기간이 너무 짧음, 6개월 정도 관리해줘야 건강생활습관이 잘 유지될수 있을 것 같음 - 방문 상담시간을 일과시간 전후로 하면 더 좋겠음 5. 기타 직원 건강증진을 위한 제안 - 앞으로 계속 건강 특화프로그램을 진행해 주기 바람 - 이 프로그램을 직원들이 잘모르고 있는데, 보다 많은 직원이 참여할 수 있는 기회 확대 필요 - 이런 프로그램을 자주 진행해 주고, 적극 홍보해 주기 바람 - 직원식당 칼로리가 보통 1000cal, 저염？저지방 식이에 어려움이 있음, 식단조절 요망 - 보다 많은 건강 프로그램을 만들어 주기바람 2 향 후 계 획 ○ 비만 특화 검진 및 프로그램비 지급 - 지원금액 : 30만원/1인 - 지급대상 : 28명 (체중 감량 목표의 80% 이상 달성자, ※ 붙임2 명단 참조) - 지급기간 : 2018.11.15일까지 - 지급방법 : 영수증 징취 후 본인계좌에 입금 붙임 1. 비만 특화 프로그램 운영계획 1부. 2. 비만 특화 프로그램 최종 결과서 및 체중감량 목표 달성자 명단 1부. 3. 비만특화 프로그램 시행 전？후 비교 및 효과 평가서 1부 4. 참여자 만족도 및 설문조사 결과 1부. 끝.

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