다시 뛰는 공정도시 서울!

아름다운 도심 야경 속을 함께 달리는 ‘7979 서울 러닝크루’

‘달리자! 매주 목요일! 우린 목요일에 뜨겁게 달린다’라는 구호 아래 오후 7시부터 9시까지 서울 도심을 달리며 친구가 되는 ‘7979 서울 러닝크루’는 이제 서울의 새로운 생활체육 문화로 자리 잡았다. 올해 4월 13일부터 시작해 수많은 서울시민이 참여하며 사랑을 받고 있다. 특히 ‘달리기’는 시간과 장소에 크게 영향을 받지 않는 데다 운동 능력에 대한 진입 장벽이 낮다는 장점이 있다. 게다가 7979 서울 러닝크루는 ‘크루(Crew)’라는 단어에서 알 수 있듯 러너들과 함께 달려 좀 더 즐겁게 목표를 달성하는 매력도 있다.

운동하기 좋은 서울에서 나에게 맞는 프로그램을 찾아보자!

운동하는 서울광장

서울광장이 ‘운동하는 서울광장’으로 바뀐다. 10월 5·19·26일 오후 7시 30분에 바레·줌바 등의 운동을 즐길 수 있으며, 누구나 자유롭게 참여 가능하다.

위치 서울광장

광화문 운동회

10월 6·13·20일 광화문광장에서 스포츠 축제가 펼쳐진다. 오후 2~6시에는 추억의 놀이 체험, 오후 6시 30분~8시 30분에는 요가(6일)·디스코 댄스(13일)·에어로빅과 힙합(20일) 강습을 진행한다. 신청은 광화문 운동회 누리집(k.seoulsports.or.kr)에서 가능하다.

위치 광화문광장

스포츠 in 아트스테이션

11월 27일까지 매주 평일마다 하루 3회(낮 12시, 오후 7시·8시) 진행하며, K-팝 댄스·리듬체조 등의 강습을 무료로 체험할 수 있다. 수강 신청은 세종문화회관 아카데미 누리집(academy.sejongpac.or.kr)에서 접수한다.

위치 세종문회회관 오픈스테이지

글 임산하 사진 한유리, 7979 서울 러닝크루