문서번호 진료부-20664 결재일자 2022. 4. 28. 공개여부 부분공개(6) 방침번호 시 민 주무관 신경과장 노인정신건강의학과장 임현철 이구은 04/28 고상현 낮병동 운동프로그램 결과보고(4월) 일시 2022년 4월 1일 ~ 4월 30일 (매주 화요일 1:10 ~ 1:50, 격주 목요일 1:10 ~ 1:50 ) 장소 낮병동 (은평병원 3층 개방병동) 대상 낮병동 회원중 희망자(실습생포함) 강사 물리치료사 운영내용 ？ 주 제 : 건강수명, 근육이 결정한다 ？ 목 표 : 다양한 근력강화 운동을 통하여 근감소증으로 인하여 발생할 수 있는 낙상 및 만성질환을 예방하여 삶의 질 향상 ？ 내 용 - 폼롤러를 이용한 근육인완 운동 - 악력 및 종아리굵기등의 측정으로 근감소증 사전 측정 - 세라밴드를 이용한 스트레칭 및 근력운동 - 음악을 이용한 세라밴드 상·하지 근력운동 - 써클링을 이용한 코어 근력운동 - 건강댄스 운영실적 월 구분 1월 2월 3월 4월 누 계 목표 1주차 2주차 4주차 횟수 3 3 3 2 2 2 15 40 인원 20 19 24 24 21 23 131 240 붙임 1. 출석부(4월) 1부.
25868681
20220429044507
본청
진료부-20664
D0000045250466
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