문서번호 진료부-72 결재일자 2022. 1. 5. 공개여부 부분공개(6) 방침번호 시 민 주무관 신경과장 일반정신건강의학과장 문주희 이구은 01/05 고상현 협 조 2021년도 낮병동 회원들의 근력강화를 위한 물리치료실 운동프로그램 결과보고(종합) 2022. 1. 서울특별시 은평병원 (진료부) 2021년도 낮병동 회원들의 근력강화를 위한 물리치료실 운동프로그램 결과보고(종합) 낮병동 회원들을 대상으로 근력강화 운동 프로그램을 운영하고 그 결과를 보고하고자 함. Ⅰ 추진 근거 ？？ 2021년 은평병원 물리치료실 운영계획 (은평병원 진료부-551. ’21. 2. 5.) ？？ 2021년 물리치료실 운동프로그램 운영계획 (은평병원 진료부-850. ’21. 2. 25.) Ⅱ 추진 배경 ○ 신체활동량이 적은 낮병동 회원들에게 근력향상 프로그램을 제공하여면역력을 높이고, 부상 위험을 줄이고자 함. ○ 만성 정신질환의 특성상 무기력하고 스스로 건강을 관리할 수 있는 역량이 낮아 운동 프로그램에 참여하는 비율이 낮음. ○ 2021년 운동 프로그램에서는 사전 교육, 운동 전？후 평가를 실시하여 능동적인 참여를 유도하고, 자기효능감을 경험할 수 있는 기회를 마련하고자 함. Ⅲ 프로그램 개요 ？？ 운영 현황 ○ 기간: 2021년 1월~2021년 11월 ○ 장소: 낮병동(은평병원 3층 개방병동) ○ 대상: 낮병동 회원 중 희망자(실습생 포함) ○ 내용: 근력강화 운동 및 단체 스포츠 활동 ○ 진행: 물리치료사 5명 ？？ 세부 운영내용 구 분 내 용 사 진 사전 교육 및 운동기능 평가 ？ 일시: 1월 26일, 29일 ？ 세부 내용 1. 사전 교육 - 근력운동 효과 및 필요성에 대한 교육 - 프로그램 안내 2. 운동기능 평가(참여희망자 10명) - 운동시작 전 기초체력평가 - 평가항목: 악력, 복부근력, 하체근력, 민첩성 근력강화 운동 및 스포츠 활동 ？ 일시: 1분기(2월~4월), 2분기(6월~8월), 3분기(9월~11월) 화？금요일 13:10~14:00 ※ 분기 외 5월은 화요일만 진행 ？ 세부 내용 1. 근력강화 운동 - 낙상 예방을 위한 하체 근력 강화 운동 - 스포밴드 및 세라밴드 저항 운동 - 전신 근력 및 근지구력 향상 운동 2. 스포츠 활동 - 근력 강화 운동 미참여자 신체활동 참여 유도를 위한 게임 및 단체 스포츠 경기 진행 - 실내: 미몽이 풍선배구, 스텝사다리 게임, 탁구, 보치아 - 실외: 병원 주변 걷기 및 배드민턴 경기 사후 평가 및 설문 조사 ？ 일시: 11월 23일 ？ 세부 내용 1. 사후 운동기능 평가 - 사전 평가와 비교하여 근력 향상도 평가 - 평가 대상 및 평가 항목은 사전 운동기능 평가와 동일 2. 설문 조사 실시 시상식 ？ 일시: 12월 17일 ？ 세부 내용 - 참여율, 운동기능 향상률에 따른 시상 진행 - 1년간 활동 모음 동영상 시청 - 수상자 소감 및 프로그램 마무리 Ⅳ 추진 결과 ？？ 운영 횟수 및 인원: 주 2회 운영 월 구분 1월 2월 3월 4월 5월 6월 7월 8월 9월 10월 11월 누 계 횟수 2 7 8 8 3 9 8 5 7 9 9 회 인원 명 ※ 1월은 교육 및 평가만 시행. 야외 활동 및 단체 스포츠 활동 확대로 6월, 10월, 11월 참여 인원 증가. ？？ 프로그램 운영 결과 ○ 사전？사후 운동기능 평가 결과 및 시상 내역 개인별 참여율 개인별 운동기능 향상도 시상 내역 ○ 설문 조사 결과(9명 응답) 번호 문 항 평균점수 (5점 척도 사용) 1 2021년 1월보다 현재(11월) 본인의 건강이 향상되었다고 생각하십니까? 3.33 2 나는 내 자신에 대해 대체로 만족한다. 3.89 3 나는 대체적으로 실패한 사람이라는 느낌이 든다. 3.89 4 내년에도 근력운동 프로그램에 참여하고 싶은 의향이 있으십니까? 3.44 ？ (50%미만 참여자) 운동프로그램에 지속적으로 참여하지 않은 이유는 무엇입니까? - 따라하기 힘들어서(3명 응답) - 기타(1명 응답) ？ 참여하고 싶은 프로그램을 선택해주세요. - 스트레칭 및 근력강화 운동(4명 응답) - 걷기 중심의 편안한 운동(3명 응답) - 노래와 함께하는 즐거운 유산소 운동 (1명 응답) - 배드민턴, 탁구 등의 활동적인 운동 (1명 응답) ？ 기타 바라는 점이나 하고 싶은 말씀 적어 주십시오. - 성심껏 지도해 주셔서 감사합니다. - 아주 편안함을 느낄 수 있는 운동을 해주셨으면 합니다. - 열심히 해주셔서 감사합니다. - 체계적인 유산소 운동이 배우고 싶다. Ⅴ 향후 계획 ○ 다양한 운동 프로그램 개발과 분기별 설문 조사 실시로 만족도 증가. ○ PPT 교육 및 동영상 시청 확대를 통해 운동에 대한 동기부여. ○ 참여 스티커 증정, 상장 수여 등 성취감 및 흥미를 유발할 수 있는 방안을 마련하여 지속적인 참여 유도. 끝.
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20220106050507
본청
진료부-72
D0000044483572
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