시 행 잠원안내센터-6331 보존기간 년 결재일자 2021. 12. 12. 공개여부 부분공개(6) 접수번호 결 재 주무관 잠원안내센터장 최은주 12/12 임헌규 산업안전보건교육 일지(12월 공공근로자) 수 신 자 내부결재 교육일자 : ’21. 12. 10.(08:00~10:00) 작성자 : 최은주 교육의 구 분 1. 신규채용시 교육(8시간이상) 2. 작업내용 변경시 교육(2시간 이상) 3. 특별안전보건 교육(16시간) 4. 일반 안전보건 교육(월 2시간 이상)？ 5. 관리감독자 교육(년16시간이상) 6. 기 타 ( ) 교육 교육인원 구 분 계 남 여 교육미실시사유 교육 대상자수 6 2 4 교육 실시자수 6 2 4 교육 미실시자수 - - - 교육과목 산업안전보건교육 교 육 내 용 □ 뇌심혈관 질환 주의 ○ 심뇌혈관질환 예방수칙 9가지 1. 담배는 반드시 끊습니다. 2. 술은 하루에 한두잔 이하로 줄입니다. 3. 음식은 싱겁게 골고루 먹고 채소와 생선을 충분히 섭취합니다. 4. 가능한 한 매일 30분이상 적절한 운동을 합니다. 5. 적정체중과 허리둘레를 유지합니다, 6. 스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다. 7. 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다. 8. 고혈압, 당뇨병, 이상지혈증(고지혈증)을 꾸준히 치료합니다. 9. 뇌졸중, 심근경색의 응급 증상을 숙지하고 발생 즉시 병원에 갑니다. 교육실시자 및 장소 성 명 직 명 교육실시장소 비 고 특 기 사 항
24942828
20211213040007
본청
잠원안내센터-6331
D0000044289331
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