다시 뛰는 공정도시 서울!

문서번호 인력개발과-15875 결재일자 2018.7.19. 공개여부 대시민공개 방침번호 시 민 주무관 후생복지팀장 인력개발과장 정진섭 김인겸 07/19 김희갑 2030 젊음의 행진 프로그램 운영계획 추진근거 대내(외) 협력 현황 사 업 비 부서(단체)명 협의내용 협의결과 2018. 7. 행 정 국 (인력개발과) 2030 젊음의 행진 프로그램 운영계획 평상시 건강관리가 부족한 20~30대 직원대상 건강증진 및 운동실천 프로그램을 통해 건강한 직장생활과 업무능률 향상에 기여 1 추진근거 ？？ 서울시공무원후생복지에 관한 조례 제7조 ？？ 조직문화 혁신대책 실행과제？26호(’18. 4. 6.) ？？ ’18년 직원 건강관리 체계적 지원계획(인력개발과-10502, ’18. 5. 14.) 2 2,30대 직원 건강활동 현황 ？？ (국가 건강검진) 신체활동 수행실태 ？ 건강검진 수검 본청 직원 4,989명 중 1,094명(21.93%)이 건강을 위해 권장하는 신체활동을 실천하는 것으로 나타났으나, ？ 2, 30대 직원의 경우 수검직원 1,177명 중 174명(14.78%)에 그쳐 젊은 직원들의 신체활동을 장려하는 운동실천 프로그램 운영 필요 (자료출처 : 국민건강보험공단 데이터공유센터) 구 분 수검인원(A) 권장신체활동 수행인원(B) 권장신체활동 수행률(B/A) ’15~’16년 전체 4,989명 1,094명 21.93% 20~30대 1,177명 174명 14.78% 40세 이상 3,812명 920명 24.13% ※ 권장신체활동 : 주 5일 이상 1일 총 30분 이상 중등도 신체활동 또는 주 3일 이상 1일 총 20분 이상 고강도 신체활동 ？？ 직원 체력단련실 이용실태 ？ 본청에 근무하는 직원 중 2,30대 인원비중(30.7%)과 체력단련실 이용인원 비중(31.3%) 간 큰 차이는 없으나, ？ 2,30대 직원의 체력단련실 이용횟수 비중은 이용인원 비중(31.3%)의 절반(16.3%) 수준으로 나타남 - 체력단련실 이용률과 개인건강관리와의 상관관계가 없고 젊은 직원들의 개인주의적 성향으로 인해 체력단련실 이용을 꺼려할 수도 있기 때문에 이용률이 낮다고 해서 평소 건강관리에 소홀하다고 보기에는 어려움이 있음 - 다만 젊은 직원들이 직장에서 운동을 생활습관화하고 관심을 갖도록 그에 맞는 운동프로그램을 개발하여 운영할 필요가 있음 (자료출처 : 직원 체력단련실 이용인원(’18.1월~3월)) 구분 전체인원(본청) 이용인원 이용횟수(누적) % % % 계 4,591명 100.0 1,171명 100.0 37,477회 100.0 2,30대 1,410명 30.7 366명 31.3 6,112회 16.3 40대이상 3,181명 69.3 805명 68.7 31,365회 83.7 < 직원 체력단련실 운동프로그램 > ？ 운동처방 : 체성분, 동맥경화 검사 등의 결과를 토대로 운동처방 및 건강상담 ？ 헬스지도 : 트레이너 활용 운영시간 내 개인, 그룹별 맞춤형 운동지도 운영 ？ ‘100일간의 약속’ 프로그램 : 연 2회 상, 하반기 다이어트 및 건강증진 프로그램 ？ 재활교정 프로그램 : 근·골격계 질환자 및 교정치료가 필요한 직원 대상 운영 ？ GX 프로그램 : 요가, 필라테스, 줌바댄스, 탁구, 배드민턴 등 직원 수요를 고려한 선호 운동실천 프로그램 운영 3 추진방향 ？？ 추진목표 : 권장 신체활동률 ’16년 현재 15.1% ？ ’20년 20% ？？ 중점 추진사항 ？ 개인적인 성향이 강한 2,30대 직원 특성에 맞는 프로그램 개발 ？ 누구나 쉽게 참여할 수 있고 생활 속에서 실천할 수 있도록 운영 ？ 운동의 생활습관화 및 내면화로 건강한 직장생활 도모 연번 구 분 내 용 1 걷기 생활화 운동 걷기 앱(application) 워크온을 활용해 개인별 단위 참여 후 우수자 선정 및 시상 덕수궁 및 청계천 등 서울시청 일대 걷기코스 안내를 통한 점심시간 걷기 실천프로그램 운영 2 그룹운동 특별프로그램 매주 금요일 저녁 체력단련실 그룹운동 프로그램 운영 2,30대 직원 수요고려 다이어트 특별강좌 무료개설 특별 건강강좌 운영 3 2030 운동동호회 발족 최근 인기 있는 다양한 운동프로그램 제공 및 강사지원 2030 젊은 직원들 간의 운동을 통한 소통과 운동실천으로 건강증진 효과에 기여 4 세부 추진계획 생활속 걷기 활성화 운동 : 워크온 ？？ 추진개요 ？ 운영기간 : 2018.7~12월 말 ？ 지원대상 : 본청·사업소 35세 미만 사무직 공무원 중 희망직원 ？？ 추진방법 ？ 워크온 개설 : 서울시 걷기앱 활용 커뮤니티 개설 및 참여안내 -「2030 젊음의 행진」커뮤니티 개설 후 개인별 가입 안내 및 홍보 - 개인별 or 그룹별(2명 이상) 커뮤니티 등록 및 활동 독려 및 확인 ？ 워크온 운영 : 참여자 주간, 월간 기간별 참여율 확인 및 독려 - 가입인원 주간, 월간 우수자 및 우수그룹에 대한 실적확인 및 포상안내 - 커뮤니티에 가입된 개인별 그룹별 직원 대상 관리자 월간, 기간별 확인 - 생활속 올바른 걷기 방법 및 파워워킹, 1530 워킹 방법안내 교육 ※ 올바른 걷기 방법 및 자료 등 개인메일 발송 및 걷기강좌 운영 ？ 2030 직원 걷기 유도를 위한 덕수궁 관람권 지원 구분 이용기간 관람요금 내용 지급기준 점심시간 관람권 3개월 (10회 한정) 3,000원 점심시간(12:00~13:00)내에 관람가능 최대 1인 2매 - 참여직원 덕수궁 관람권 확인 및 워크온 커뮤니티 내 인증사진 등 게시 - 소요예산 : 3천원×300명×3개월=2,700천원 ※ 1개월 뒤 이용티켓(소진) 제출자 덕수궁 이용티켓 추가지원 조치 ？ 참여자 특별관리프로그램 운영 : 건강측정 및 특별관리프로그램 - 건강측정(체성분, 동맥경화 등)을 통한 체계적 건강증진 프로그램 운영 - 월단위 건강측정(희망직원), 트레이너 및 운동처방사 활용 맞춤형 지도 - 12주 후 사후 건강측정 결과분석 후 건강증진 우수직원 선발 및 시상 - 특별관리 프로그램 건강측정 희망자 개인별 건강측정 ▷ 일 시 : 2018. 8.6.(월) ~ 8.8(수) 3일간 09:30~17:30 ▷ 장 소 : 본관 체력단련실 운동처방실 ▷ 내 용 : 체성분측정, 동맥경화검사 및 운동처방 상담 ▷ 운영인력 : 전문 운동처방사 2명(개별 운동프로그램 처방 조치) ※ 2018 하반기 100일간의 약속 기 측정자 자동 참여조치 ？？ 우수자 포상 ？ 월간 시상 : 월별 개인상(남, 녀) 그룹상(2명이상) 수여 - 월간 최다 걸음 기록인원 및 그룹 포상(운동용품 or 스포츠상품) - 소요예산 : 1,800천원 ▷ 개인상 : 100천원×2명×3개월=600천원 ▷ 그룹상 : 400천원×1팀(팀당 최소 4명이상 구성)×3개월=1,200천원 ？ 기간별 시상 : 건강측정 결과 우수자 및 그룹상 수여 - 체성분결과 우수자 개인상 및 우수그룹 포상(스포츠상품 or 운동용품) - 소요예산 : 2,200천원 ▷ 개인상 : 200천원×3명=600천원 ▷ 그룹상 : 200천원×4명×2팀=1,600천원 체력단련실 2030 몸짱 만들기 운영 ？？ 추진개요 ？ 운영기간 : 2018.8 ~ 12월 말 ？ 지원대상 : 본청·사업소 35세 미만 사무직 공무원 중 희망직원 ？？ 추진방법 ？ 주 1~2회 2030 직원 전용 운동강좌 개설 - 매주 금요일 저녁18:30~20:00 크로스 핏 등 직원 선호 운동강좌 운영 - 월 1~2회 점심시간 내 다목적 홀 및 유휴공간 활용 필라테스 등 운동강좌 ？ GX프로그램 2030 직원 할당제 운영 - 체력단련실 GX프로그램 중 각 프로그램 별 5명. 2030 참여직원 배정 - 2030 직원 중 유소견 직원 운동처방프로그램 시간대별 2명 우선배정 ※ 사전 참여인원 배정 및 월별 선착순 등록인원 이용을 통한 운동유도 ？ 2030 특별 건강강좌 운영 - 월 1회 2030 직원 선호 및 건강관련 관심분야 강좌운영(전문 강사초빙) - 건강강좌 운영(2030 참여 및 희망자) : 교육시간 인정 및 운동용품 증정 - 소요예산 : 10,500천원 ▷ 강사료 : 500천원×3회=1,500천원 / 운동용품 : 15천원×200명×3회=9,000천원 ？？ 우수자 포상 ？ 최다 참여자 시상 : 기간중 최다 참여자 수여 - 건강프로그램 최다 참여자 포상(스포츠상품 or 운동용품) - 소요예산 : 1,000천원 ▷ 개인상 : 200천원×5명 =1,000천원 2030 운동동호회 구성 및 운영지원 ？？ 추진개요 ？ 운영기간 : 2018.11~ ？ 지원대상 : 본청·사업소 35세 미만 사무직 공무원 중 희망직원 ？？ 추진방법 ？ 2030 운동동호회 운영지원 : 시 동호회 가입 및 지원 등 - 서울시 동호회 가입지원 및 동호회 구성에 따른 강사, 공간 등 지원 - 한 종목에 제한되지 않는 젊은 직원 선호 운동프로그램 지속 지원조치 ？ 종합운동프로그램(크로스 핏, 근력운동, 필라테스 등) 관리지원 - 2030 가입인원 및 동호회 참여인원 별 남, 녀 선호종목 파악 지원 - 각 운동별 강좌 및 그룹별 운동프로그램 제공 - 체력단련실 GX-룸 지원을 통한 운동공간 및 시간대 확보 운영 지원 ？ 운동세미나 및 스포츠관람 참여지원 및 전문강사 지원 - 각종 GX프로그램 국제 세미나 및 국제대회, 스포츠경기 등 참관 지원 - 운동프로그램별 전문 강사지원 및 시행 종목관련 컨설팅 등 지원 ※ 스포츠 관람 및 운동세미나 참여 등 지원관련 검토, 협의 후 지원 ？？ 동호회 지원 ？ 운동프로그램 강사료 지원 : 동호회 예산활용 ？ 운동시설 및 공간확보 : 체력단련실 GX실 및 동호회 방 지원 - 기 체력단련실 운동시설, 장비 및 용품활용 지원 ※ 동호회 개설 및 지원금 등 관련사항 복지노무팀 협의 5 소요예산 ？？ 총 소요예산 : 18,200천원 ？ 생활속 걷기 활성화 운동 예산 : 6,700천원 - 덕수궁 관람권 : 2,700천원 - 우수자 시상품 : 4,000천원 ？ 2030 몸짱만들기 예산 : 11,500천원 - 특별 건강강좌 강사료 : 1,500천원 - 건강강좌 참여자 운동용품 : 9,000천원 - 우수자 시상품 : 1,000천원 6 향후계획 ？？ 2030 워크온 커뮤니티 운영 : 18. 8월~ ？ 워크온 커뮤니티 개설 : 18. 7.25(수) ？ 참여자 가입 : 18. 7.31(화) - 기존 100일간의 약속 참여자 개별안내 및 신규 희망자 모집 ？ 워크온 커뮤니티 운영개시 : 18. 8.1(수)~ ？？ 2030 몸짱만들기 프로그램 운영 : 18. 8월~ ？ 운동 프로그램 및 강사구인 : 18. 8.3(금)이내 ？ 프로그램 운영 18. 8.10~ ？？ 2030 운동동호회 창단 : 18. 11월 중 ？ 2030 워크온 및 몸짱프로젝트 회원 활성화 후 창단유도

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