1월중 산악구조대(관악산) 일일 교육․훈련 계획

날짜	요일	시간	구분	교관	교육․훈련 내용
4일 11일 18일 25일	월	09:00~09:30	안전교육/직무교육	팀장 (차선임자)	일상 생활 안전관리 / 부당한 명령 등에 대한 대처
		09:30~10:00	위험예지훈련		위험예지훈련 도해 시트 참조
		10:00~11:00	체력단련		스커트,런지 등 하체강화훈련
		11:00~12:00	일상교육·훈련		로프매듭법
		14:00~15:00	장비조작훈련		요구조자 업어내리기법
		15:00~16:00	도상훈련		도상훈련 일정 참조
		16:00~17:30	산악순찰		산악순찰 및 지리조사 일정 참조
5일 12일 19일 26일	화	09:00~09:30	안전교육/직무교육	팀장 (차선임자)	체력단련 안전관리 / 부정행위의 신고 등
		09:30~10:00	위험예지훈련		위험예지훈련 도해 시트 참조
		10:00~11:00	체력단련		턱걸이,팔굽혀펴기 등 상체강화훈련
		11:00~12:00	일상교육·훈련		휴대용무전기 조작법 및 교신법
		14:00~15:00	장비조작훈련		로프 하강 및 등반
		15:00~16:00	도상훈련		도상훈련 일정 참조
		16:00~17:30	산악순찰		산악순찰 및 지리조사 일정 참조
6일 13일 20일 27일	수	09:00~09:30	안전교육/직무교육	팀장 (차선임자)	교육․훈련 안전관리/공무원 품위손상
		10:00~11:00	체력단련		코어강화운동
		11:00~12:00	일상교육·훈련		구급장비 사용법
		14:00~15:00	장비조작훈련		요구조자 업어내리기법
		15:00~16:00	도상훈련		도상훈련 일정 참조
		16:00~17:30	산악순찰		산악순찰 및 지리조사 일정 참조
7일 14일 21일 28일	목	09:00~09:30	안전교육/직무교육	팀장 (차선임자)	현장활동 안전관리/복무기강 확립
		10:00~11:00	체력단련		전신스트레칭
		11:00~12:00	일상교육·훈련		헬기 유도법
		14:00~15:00	장비조작훈련		들것이용 올림·내림 구조법
		15:00~16:00	도상훈련		도상훈련 일정 참조
		16:00~17:30	산악순찰		산악순찰 및 지리조사 일정 참조
8일 15일 22일 29일	금	09:00~09:30	안전교육/직무교육	팀장 (차선임자)	차량 및 구조장비 조작 안전관리/금품 수수등의 금지
		10:00~11:00	체력단련		타바타 트레이닝
		11:00~12:00	일상교육·훈련		구조활동 수신호
		14:00~15:00	장비조작훈련		고립사고 유형별 장비활용법
		15:00~16:00	도상훈련		도상훈련 일정 참조
		16:00~17:30	산악순찰		산악순찰 및 지리조사 일정 참조
2일 9일 16일 23일 30일	토	09:00~09:30	안전교육	팀장 (차선임자)	산악구조전반 안전관리
		10:00~12:00	체력단련		단체운동(족구 및 배드민턴)
3일 10일 17일 24일 31일	일	09:00~09:30	안전교육	팀장 (차선임자)	산악구조전반 안전관리
		10:00~12:00	체력단련		단체운동(산악구보 및 스트레칭)
1일	(공휴일)

※ 산악출동 등 특이사항 발생시 탄력적으로 훈련시간 변경 및 우천 등 기상 악화시 실내교육으로 대체

1월중 도상훈련 일정

연 번	일 시	훈련대상	훈련내용
1	01.04(월) 15:00~16:00	제3깔딱고개, 버섯바위	- 출동로 선정 및 예상 장애요소에 대한 대책 토의 - 지형별 발생가능한 사고유형에 대한 인명구조 기법 토의 - 인명구조 활동시 필요한 사용가능장비 확인 - 소방헬기 유도를 위한 주변 지형지물 숙지 - 유사시 활용할 유관기관 연락체계 확인 등.
2	01.05(화) 15:00~16:00	우거지약수터, 학바위능선
3	01.06(수) 15:00~16:00	삼거리약수터, 무너미고개
4	01.07(목) 15:00~16:00	무너미고개, 거북바위
5	01.08(금) 15:00~16:00	국기봉, 용천수
6	01.11(월) 15:00~16:00	제2깔딱고개, 도사바위
7	01.12(화) 15:00~16:00	제1깔딱고개, 생수천
8	01.13(수) 15:00~16:00	곰바위, 용암천
9	01.14(목) 15:00~16:00	무궁화동산, 돌산
10	01.15(금) 15:00~16:00	활터, 제3야영장
11	01.18(월) 15:00~16:00	민주동산, 호압사
12	01.19(화) 15:00~16:00	선유천약수터, 하마바위
13	01.20(수) 15:00~16:00	마당바위, 암반계곡개천
14	01.21(목) 15:00~16:00	승천거북전망대, 연주대
15	01.22(금) 15:00~16:00	연주대, 말바위
16	01.25(월) 15:00~16:00	자운암, 연주샘
17	01.26(화) 15:00~16:00	제3깔딱고개, 버섯바위
18	01.27(수) 15:00~16:00	우거지약수터, 학바위능선
19	01.28(목) 15:00~16:00	삼거리약수터, 무너미고개
20	01.29(금) 15:00~16:00	무너미고개, 거북바위

1월중 산악순찰 및 지리조사 일정

연번	일 시	구 간	다목적위치표지판	비고
1	01.04(월) 16:00~17:30	제4야영장～연주암	K-32 ~ K-35
2	01.05(화) 16:00~17:30	우거지약수터～학바위능선	K-36 ~ K-39
3	01.06(수) 16:00~17:30	삼거리약수터～무너미고개	K-40 ~ K-42
4	01.07(목) 16:00~17:30	무너미고개~거북바위	K-43 ~ K-47
5	01.08(금) 16:00~17:30	국기봉～제3말바위	K-48 ~ K-52
6	01.11(월) 16:00~17:30	철쭉동산～암벽	K-53 ~ K-57
7	01.12(화) 16:00~17:30	삼거리～생수천	K-58 ~ K-62
8	01.13(수) 16:00~17:30	에덴약수～노고리약수터	K-63 ~ K-67
9	01.14(목) 16:00~17:30	성주암～장수교	K-68 ~ K-72
10	01.15(금) 16:00~17:30	용화베드민턴장～활터	K-73 ~ K-77
11	01.18(월) 16:00~17:30	만년약수～제1야영장	K-78 ~ K-84
12	01.19(화) 16:00~17:30	호암생활관～삼봉약수터	K-1 ~ K-7
13	01.20(수) 16:00~17:30	저수지～헬기장	K-8 ~ K-13
14	01.21(목) 16:00~17:30	서울대수영장～촛대바위	K-14 ~ K-19
15	01.22(금) 16:00~17:30	자운암～연주대	K-20 ~ K-25
16	01.25(월) 16:00~17:30	제1광장～연주샘	K-26 ~ K-31
17	01.26(화) 16:00~17:30	제4야영장～연주암	K-32 ~ K-35
18	01.27(수) 16:00~17:30	우거지약수터～학바위능선	K-36 ~ K-39
19	01.28(목) 16:00~17:30	삼거리약수터～무너미고개	K-40 ~ K-42
20	01.29(금) 16:00~17:30	무너미고개~거북바위	K-43 ~ K-47

※ 우천 등 기상 악화시 산악순찰 및 지리조사 생략, 전진초소 출동대기.

다목적 위치표지판 위치도