동절기 한파 대비 행동요령

겨울철 한파 이렇게 대비하세요!

- 한파 피해 주의사항 -

1. 외출할 때는 내복, 목도리, 모자, 장갑 등의 방한용품을 꼭 착용하고, 옷을 여러겹 껴입어 갑작스런 온도차에 대비하세요.

2. 이른 아침 야외 운동은 피하시고, 실내에서 또는 부득이 실외에서 할 경우엔 한낮에 준비운동을 충분히 한 후 하는 것이 좋습니다.

3. 손가락, 발가락, 귓바퀴, 코끝 등 신체 말단부위의 감각이 없거나 창백해지는 경우에는 동상을 조심하세요.

※ 동상에 걸렸을 때는 꼭 죄는 신발이나 옷을 벗고 따뜻한 물로 세척 후 따뜻하게 보온을 유지한 상태로 즉시 병원으로 가십시오.

4. 난방기구나 전열기를 사용하실 경우 일정한 시간마다 환기를 시켜주시고 외출 시에는 꼭 꺼주세요.

5. 장시간 집을 비우게 될 경우에는 수도꼭지를 조금 열어 물이 흐르도록 하여 동파를 예방하세요.

응급상황이 발생할 경우

☎ 119 (119안전신고센터)                ☎ 129 (보건복지콜센터)

☎ 1661-2129 (독거노인종합지원센터)    ☎ 광진구 어르신복지과 450-7429

한파 관련 질환의 증상과 응급조치요령

한파 관련 질환	증 상	응 급 조 치
저체온증	ㆍ오한 ㆍ피로 ㆍ의식, 혼미, 기억장애	1) 환자의 젖은 옷은 벗겨 말리고, 마른 옷으로 갈아입힌 후 마른 담요나 침낭으로 감싸주어야 하며 겨드랑이, 배위에 핫 팩이나 더운 물통 등을 둡니다. * 이런 재료를 구할 수 없으면 사람이 직접 껴안는 것도 효과적입니다. 2) 경증의 경우, 담요로 덮어주는 방법 정도의 처치로도 충분합니다. 3) 환자의 체온이 35℃ 미만으로 판단되면 현장에서의 처치와 함께 119를 이용하여 병원으로 이송, 진단 및 치료를 받게 합니다.
동상	ㆍ처음에는 피부에 통증이 있거나 붉게 변함 ㆍ다음과 같은 증상 중 1개라도 있다면 동상 ①피부색이 흰색이나 누런 회색으로 변함 ②피부가 비정상적으로 촉감이 단단해짐 ③피부 감각이 저하	1) 환자를 추운 환경으로부터 따뜻한 환경으로 옮깁니다. 2) 젖은 의복을 벗기고, 따뜻한 담요로 몸 전체를 감싸줍니다. 3) 동상부위를 즉시 38~42℃ 정도의 따뜻한 물에 20∼40분 간 담급니다. * 38∼42℃ 정도 : 동상을 입지 않은 부위를 담글 경우 불편하지 않은 정도 4) 귀나 얼굴의 동상은 따뜻한 물수건을 대주고 자주 갈아줍니다. 5) 소독된 마른 가제(거즈)를 발가락과 손가락 사이에 끼워 습기를 제거하고, 서로 달라붙지 않도록 합니다. 6) 동상 부위를 약간 높게 해서 통증과 부종을 줄여줍니다. 7) 병원에 이송할 때 환자는 들것으로 운반합니다. 8) 다리에 동상이 걸리면 녹고 난 후에도 걸어서는 안 됩니다. 9) 신속히 병원으로 이송합니다.
손상	ㆍ낙상에 의한 손상 - 미끄러짐, 넘어짐, 떨어짐 등에 의한 탈구, 골절, 타박상 등	119구급대에 도움을 청합니다. * 추가 골절 등의 예방을 위하여 무리하여 움직이지 않도록 합니다.

독거노인 사고 경위 보고

독거노인보호사업 동향 보고
일 자				시･도					시･군･구
보고기관				책임자					담 당 자
연 락 처				주 소
제 목	○○○에 의한 독거노인 사고/사망 동향보고
인적사항	성 명			생년월일					성 별
	주 소		구주소(신주소)
	대상 여부	대상	□ 노인돌봄기본서비스		(서비스 제공기간： ~ )
			□ 응급안전알림서비스		(서비스 제공기간： ~ )
		비대상	□ 현황조사실시 대상자
			□ 기타서비스		( )
	가족관계
	사회관계
	건강상태
	경제상태
내 용	■ 사고경위 및 조치사항 ※사망원인： ※사망일시： ■ 생활관리사 활동내용(최근 2주간의 활동내용 기입) ■ 정보제공자
수신처	독거노인종합지원센터			e-mail				1661-2129@hanmail.net
				fax				02-707-2129