<고학년용>

안녕하세요?

여러분의 식습관 및 간식섭취 행태를 알아보기 위해 몇 가지 질문을 하려 합니다. 응답결과는   통계처리 한 후 결과만 발표되며 개인적인 자료는 발표되지 않습니다. 감사합니다.

2014. 11.  서울시 · 건강과일바구니사업 지원단

1. 지역아동센터명 :                       2.  고유번호 :

3.         학년       4. 성별 : □①남자 □②여자

5. 건강과일 바구니 사업에서 영양교육을 받아본적이 있나요?    □①예  □②아니요

※ 각 문항을 잘 읽고 자신에게 해당하는 번호에 ‘√’하거나, □칸에 ‘○’ 하세요.

1. 하루에 간식을 몇 번정도 먹나요?

① 3회 이상   ② 2회   ③ 1회   ④ 먹지 않는다   ⑤ 기타

2. 평소 식사할 때, 채소 반찬은 얼만큼 먹나요?

채소 반찬 예	김치, 콩나물, 시금치나물, 버섯볶음, 상추쌈, 샐러드 등

① 매 끼마다 다양한 채소를 많이 먹는다.

② 매 끼마다 채소반찬이 식탁에 있지만 조금만 먹는다.

③ 잘 먹지 않는 편이다.

3. 평소에 과일은 얼마나 자주 먹나요?

①매일 2번 이상   ②1주일에 6~7번  ③1주일에 3~5번   ④1주일에 1~2번    ⑤ 거의 안먹음

4. 다음을 잘 읽고, 맞다고 생각하면 ‘O’를, 틀리다고 생각하면 ‘X’를 표시하세요.

문 항	O	X
1. 과일이나 채소를 한 가지 종류만 먹는 것보다 다양하게 먹는 것이 좋다.
2. 과일 속 비타민이 건강에 도움이 되지만 우리 몸에 꼭 필요하지는 않다.
3. 과일 맛이 나는 음료수는 과일과 똑같이 건강에 좋다.
4. 과일과 채소는 변비를 예방하는데 좋다.
5. 과일과 채소를 먹는 것은 비만 예방에 도움이 된다.
6. 하루 세끼를 다 먹으면 뚱뚱해진다.
7. 과일, 채소에는 비타민과 무기질, 섬유소가 많이 들어있다.
8. 채소를 많이 먹으면 병에 잘 걸리지 않는다.
9. 밥을 세끼 모두 먹었다면, 과일은 먹지 않아야 한다.
10. 과일은 칼로리가 적어서 많이 먹어도 살이 찌지 않는다.

5. 최근 1주일동안 화장실에 갔을 때를 떠올리면서, 다음 문항을 읽고 해당하는 칸에 √표 하세요.

문항	항상 그렇다	그렇다	그렇지 않은 편이다	항상 그렇지 않다
대변을 매일 본다.
대변을 보고 난 후 느낌은 항상 시원하고 개운하다.
대변을 볼 때, 아프거나 힘들다.

6. 다음을 잘 읽고, 자신의 생각에 해당하는 칸에 √표 하세요.

문항	매우 그렇다	그런 편이다	그렇지 않다	관심이 없다
나는 식탁에 있는 다양한 채소 반찬을 골고루 먹으려고 노력한다.
나는 일주일에 4번 이상 과일을 먹으려고 노력한다.
나는 간식으로 과자보다 과일을 먹으려고 노력한다.

7. 다음의 문항을 읽고, 자신의 생각에 해당하는 칸에 √표 하세요.

`문항	매우 그렇다	그렇다	그렇지 않다	전혀 그렇지 않다
과일은 맛있는 음식이다.
채소는 맛있는 음식이다.
과일·채소를 먹으면 피부가 예뻐질 것 같다.
과일·채소를 먹으면 몸이 튼튼해 져서 병이 잘 안 걸리게 될 것 같다.
과일·채소를 먹으면 비타민을 충분히 먹게 되어 내 건강에 좋을 것이다.
나는 과일을 자주 먹는 것이 좋다.
나는 채소 반찬을 자주 먹는 것이 좋다.

8. 채소와 과일을 충분히 먹는 것에 대해서 어떻게 생각하나요?

① 매일 채소와 과일을 충분히 먹고 있다.

② 평소에는 채소와 과일을 적게 먹지만, 먹을 기회가 있으면 많이 먹을 것이다.

③ 채소와 과일을 충분히 먹고 싶지만, 먹을 수가 없다.

④ 채소와 과일을 충분히 먹을 필요가 없다고 생각한다.

9. 지역아동센터에서 매일 과일을 먹고 난 후 나는...

문항	매우 그렇다	그렇다	그렇지 않다	전혀 그렇지 않다
과일을 예전보다 많이 먹게 되었다.
과일을 예전보다 잘 먹게 되었다.
과일을 예전보다 좋아하게 되었다.
채소를 예전보다 많이 먹게 되었다.
채소를 예전보다 잘 먹게 되었다.
채소를 예전보다 좋아하게 되었다.
건강한 식생활에 대해 관심이 높아졌다.
건강을 위해 어떻게 먹어야 하는지를 잘 알게 되었다.

10. ‘채소‧과일 먹기’교육을 받으면서 어떤 생각이 들었습니까?

① 교육 시간이 즐겁고 기다려졌다.

② 교육을 받는 것이 당연하다고 생각한다.

③ 나에게 아무런 도움이 되지 않았다.

④ 관심 없었다.