퇴원 후 올바른 질환관리를 위한 가이드(재활환자)

1. 운 동

적절한 운동을 규칙적으로 하며 재발방지 및 관절과 근육이 굳어지는 것을 막기 위해

하루 2~3회 이상 마비된 사지의 모든 관절을 가능한 큰 범위로 움직여 줍니다.

한 가지 동작이 향상되지 않는다고 해서 지나치게 같은 동작만 하지 말고 다소 불완전

해도 다음 단계로 옮겨가 기분을 새롭게 하는 것도 좋은 방법입니다.

2. 정신적 지지

마비 후에 오기 쉬운 극심한 좌절감, 우울증에 주의하고 치료 및 재활의 희망을 버리지

않도록 용기와 자신감을 갖는 것이 중요합니다.

3. 피부 관리

체중에 의해 눌리는 곳의 혈액순환장애로 욕창이 생기기 쉽습니다. 엉덩이 중심 부위,

서울시립은평병원-32병동

골반 뼈 튀어나온 곳에 잘생기게 되며 초기에는 피부가 벗겨지거나 검붉은색이 됩니다.

방심할 경우에 1주일 만에 욕창이 생기지만 치료하는데는 1달이상의 긴 시간이 걸리게

됩니다. 자주 자세를 바꿔주고 (낮동안에 2시간 간격이 적당) 쿠션, 공기메트리스 등을

이용하여 눌린 부위의 공기소통을 늘려줍니다. 영양이 불량하거나 물기에 자주 노출될

경우에 욕창이 생기기 쉬우므로 주의하도록 합니다.

4. 음식섭취 주의

연하곤란으로 흡인성폐렴, 식욕저하, 영양섭취의 불량이 잘 발생하기 쉬우며 활동량의

저하로 소화기능 저하, 변비는 뇌출혈 재발의 위험을 일으킬 수 있으며 영양섭취 불량

으로 운동기능개선이 느려질 수 있습니다.

5 환자가족에 대한 조언

뇌졸중에서 회복은 흔히 오랜 시간이 소요됩니다.

적절한 간호는 결코 쉽지 않으며 오래 지속되어야 합니다.

환자의 기분을 상하게 하는 말, 행동에 주의하며 관심과 격려를 통해 용기를 주는 것이

중요합니다.

환자의 청결상태 유지가 합병증 발생을 줄이는 방법입니다.

문의사항 02)300-8140

< 의사의 진찰이 필요한 경우>

▶ 환자의 다리가 붓거나 통증이 새로 생긴 경우

▶ 환자의 숨이 차거나 가슴이 아프다고 호소할 때

▶ 뇌경색환자의 약물치료중 잇몸,피부에 피멍이 들거나 대변이 검을때

▶ 투약치료도중 심한 복통이나 소화장애가 있을 경우

▶ 경련 및 의식소실이나 의식상태의 변화가 있을때

▶ 마비되지 않은 팔에 힘이 빠지는 등 새로운 증상이 생기는 경우

▶ 심한 우울증에 빠질 경우

▶ 일어서면 어지럽다고 호소할 경우