119물꼬트기	봄바람 되어 날려라! 직장인 증후군

▣ 연구과제

○ 주제(제목) : 봄바람 되어 날려라! 직장인 증후군

▣ 선정이유(제안배경)

○ 숨 쉴 틈 없이 타이트하게 짜인 직장 생활에 답답함을 느끼며 슬럼프에 빠지는

신체적 정신적 불안 상태를 이른바‘직장인 증후군’이라 일컬음.

○ 직장 내 갈등이나 성과에 대한 압박에 의한 직장인 증후군은 충분한 휴식을 취해도

늘 피로하고, 일할 때 두통이나 통증도 자주 생기고, 업무 집중력도 떨어뜨리는 등

직장생활 유지에 많은 어려움을 야기함.

○직장인 증후군으로 인하여 종국에는 업무에 손을 댈 수 없는 지경에 이름

▣ 연구과제 수행과정 및 방법

○ 동아리 회원 간의 정기적 모임 및 치료아이템 선정

○ 치료 효과 분석 및 보안(각 치료방법의 효과에 따라 점수 차등 부여)

○ 효과적 치료사례 및 방법 전파

▣ 성과 등 기대효과

○ 동아리 모임을 통한 직원들 간의 유연한 의사소통 활성화 및 이로 인한 경직된 직장 분위기 개선

○ 다양한 활동으로 폭 넓은 문화 활동. 이로 인한 건강 증진

○ 직장인 증후군 극복으로 인한 업무 효율 증대 및 삶의 질 향상

▣ 기타 준비사항 등

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