북한산도봉		소방관과 함께하는 북한산 둘레길 힐링캠프

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개   요

□ 프로그램 명 : 소방관과 함께하는 북한산 둘레길 힐링캠프

□ 운영일시 : 2014. 7. 25.(수) 09:30 ~ 13: 00

□ 운영대상 : 도봉소방서 소방대원 10명

□ 운영장소 : 도봉옛길, 북한산국립공원 도봉분소 2층 회의실

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일 정 표

시 간	소요시간	주 요 내 용	장소	비고
09:30~09:40	10‘	∘ 인사나누기 및 일정 소개 - 상호 인사 운영자 소개 및 일정안내
09:40∼11:00	80‘	∘ 도봉옛길 힐링 트레킹 - 북한산국립공원 알아보기 - 스트레스 날리는 밧줄놀이 - 메타세콰이어 팔찌 만들기 - 무장애 탐방로 힐링 트레킹 - 심신 안정 명상프로그램 진행	도봉옛길
11:00∼11:30	30‘	∘ 체험프로그램 운영 - 나만의 부채 만들기
11:30∼13:00	90‘	∘ 점심식사

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주요 프로그램 소개

구분	현황사진	주요 내용
둘레길 트레킹		둘레길을 따라 자연의 소리도 듣고, 자연의 향기를 맡으며 걷는 신체적 활동을 통해 자연을 느끼며 신체건강 증진의 시간을 가져본다.
숲 밧줄놀이		밧줄 놀이를 통해 환경생태계에 대해 인식하고 자연과 환경요소들에 대해 다시 한번 생각해 보 게 하는 프로그램
무장애탐방로		둘레길 구간(도봉옛길)내 무장애탐방로 탐방후 도봉산의 주요봉우리(뜀바위, 선인봉, 만장봉, 주봉)를 감상한다.
나만의 부채 만들기		여름을 맞이하여 한지를 이용한 나만의 부채를 만들어본다