메르스 예방을 위한 행동요령

메르스환자 증가에 따라 일반시민, 확진․의심환자, 고위험군, 고위험군 동거가족, 확진환자․ 의심환자 동거가족, 영유아환자의 보호자, 여행자의 행동요령을 알림

(1) 일반 시민 행동요령

○ 손을 자주 씻으세요.

○ 사람이 많이 모이는 곳에는 출입을 삼가세요.

○ 평소 규칙적인 생활, 정기적인 운동, 절주, 금연으로 건강을 관리하세요.

○ 환자와 접촉하여 감염이 우려되는 경우 1주일간 자신에게 증상이 발생하는지

관찰하세요.

○ 증상이 나타나기 전에는 감염가능성이 낮으므로 일상생활을 하세요.

○ 증상이 나타나면 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

< 손씻기 개인위생 수칙 >

· 비누와 물을 사용하여 15～20초 동안 씻습니다.

· 알코올이 함유된 손 세정제를 사용해도 좋으며 완전히 마를 때까지 비벼주세요.

· 알코올이 함유된 손 세정제를 사용할 때에는 물을 묻히지 마세요.

· 외출 후 반드시 손을 씻고, 평소에도 자주 손을 씻으세요.

(2) 확진환자 및 의심환자 행동요령

○ 증상이 있는 경우 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

○ 진료 후 2～3일 후에도 증상이 나아지지 않으면 다시 진료를 받으세요.

○ 증상 발생 후 1주일 간은 출근, 등교, 학원수강, 쇼핑 등 외출을 삼가세요.

○ 1주일간 친지나 동료 등 외부인의 방문도 사절하세요.

○ 가능하면 환자 전용 생활공간이나 침실을 마련하는 것이 좋습니다.

○ 가족 등 타인과 함께 있을 때에는 반드시 마스크를 착용하세요.

○ 진료를 받기 위해 부득이 외출을 할 경우에는 반드시 마스크를 착용하세요.

○ 손을 자주 씻고 기침예절을 지키세요.

< 환자의 올바른 기침예절 >

· 평소 마스크를 착용하세요

· 기침이나 재채기를 할 때는 티슈나 손수건으로 입과 코를 가리세요.

· 사용한 휴지는 휴지통에 버려주세요.

· 눈, 코, 입을 만진 손으로 전파가 되므로 만지지 않거나 만진 후    손을 씻으세요.

· 기침, 재채기 후 반드시 손을 씻고, 평소에도 자주 손을 씻으세요.

(3) 고위험군 행동요령

○ 손을 자주 씻으세요.

○ 사람이 많이 모이는 곳에는 출입을 삼가세요.

○ 만성질환자는 의사의 지시에 따라 자신의 질병을 잘 관리하세요.

○ 환자와 2미터 이내 근접 접촉을 피하세요.

○ 환자와 접촉하여 감염이 우려되는 경우 의사의 진료를 받고, 2주일간 자신에게

증상이 발생하는지 관찰하세요.

○ 불가피하게 환자와 접촉할 수 밖에 없다면 환자와 함께 마스크를 쓰도록 하고 접촉

후에는 반드시 손을 씻으세요.

○ 증상이 나타나기 전에는 감염가능성이 낮으므로 일상생활을 하세요.

○ 증상이 나타나면 다시 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

< 2미터 이내 근접 접촉이란? >

· 2미터 이내 거리에서 1시간 이상 접촉한 경우를 말함

· 2미터 : 기침과 재채기를 통해 배출되는 미세한 분비물이 도달하는 최대 거리

·근접 접촉의 예 : 가족, 같은 반 학생, 함께 어울린 친구, 같은 내무반 생활자 등

(4) 고위험군과 함께 사는 환자의 행동요령

○ 영유아, 노인, 만성질환자 등 고위험군과 2미터 이내 근접 접촉을 피하세요.

○ 고위험군을 돌봐야 하는 경우에는 다른 사람의 도움을 받으세요.

○ 고위험군과의 접촉을 피할 수 없다면 함께 마스크를 쓰고 접촉하도록 하고,

접촉 전에 손을 씻으세요.

○ 식기, 세면도구, 수건, 베게 등 침구류를 개인별로 분리하여 사용하세요.

○ 가능하면 별도 침실을 사용하고 매일 가정용 소독제로 청소하세요.

○ 함께 거주하지 않아도 된다면 잠시 떨어져서 생활하는 것이 좋습니다.

< 마스크와 소독제 >

· 환자용 마스크는 일회용 마스크가 권장되나, 면마스크도 사용 가능합니다.

· 마스크를 착용할 때에는 입과 코를 모두 가려야 합니다.

· 일회용 마스크는 재사용하지 마시고, 면마스크는 세탁 후 재사용합니다.

· 마스크를 만지거나 벗은 후에는 반드시 손을 씻습니다.

· 환자가 마스크를 착용함으로써 전파를 막아 타인을 보호하는 것이 목적입니다.

· 일반인의 마스크 착용으로 환자로부터의 감염을 완벽하게 막지는 못합니다.

· 환경소독이 필요한 경우 일반 가정용 소독제(염소계 소독제 등)로도 충분합니다.

(5) 확진환자 또는 의심환자와 함께 거주하는 사람의 행동요령

○ 등교, 출근 등 일상생활을 하셔도 됩니다.

○ 손을 자주 씻으세요.

○ 환자가 마스크를 착용할 수 있도록 하세요.

○ 환자에게 기침예절을 지키도록 알려주세요.

○ 환자가 마스크를 미착용한 경우 2미터 이내로 근접하지 않도록 주의하세요.

○ 환자를 돌봐야 하는 경우 당신도 마스크를 착용하고 접촉 후 손을 씻으세요.

○ 가능하면 환자와 침실을 따로 사용하세요.

○ 별도 침실이 없는 경우 가능하면 잠잘 때에도 환자에게 마스크를 착용시키세요.

○ 식기, 세면도구, 수건, 베게 등 침구류를 개인별로 분리해서 사용하세요.

○ 당신이 고위험군이지만 환자를 돌봐야 한다면, 마스크를 쓰고 돌보세요.

○ 매일 자신의 건강상태를 관찰하세요.

○ 환자와 같은 증상이 생기면 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

< 환자와 공동생활을 위한 생활 수칙 >

· 책상, 식탁, 욕실, 부엌, 장난감 등을 가정용 소독제를 사용하여 매일 닦으세요.

· 식기, 침구류, 수건 등을 공동사용하면 안되므로 개인별로 준비해서 사용하세요.

· 환자의 식기, 침구류, 수건 등을 따로 세척할 필요는 없습니다.

· 빨래, 설거지를 할 때 일반 가정용 세제를 사용하면 됩니다.

· 빨래감이 당신의 옷에 닿지 않도록 하고, 빨래감을 만진 후에는 손을 씻으세요.

· 환자의 방은 문을 닫아 두고, 가정용 소독제로 매일 청소하세요.

· 가능하면 욕실, 거실, 부엌 등 공동 사용공간은 창문을 열어 환기를 시켜 주세요.

(6) 영유아 환자의 보호자 행동요령

○ 환아와 접촉한 후 반드시 손을 씻으세요.

○ 환아와 얼굴을 맞대거나 분비물이 묻지 않도록 주의하세요.

○ 환아를 안을 때 얼굴에 기침하지 않도록 환아의 턱이 어깨에 닿게 하세요.

○ 환아가 수유 중인 경우 반드시 수유를 지속해야 합니다.

○ 아파서 젖을 잘 못먹는 경우, 컵이나 주사기 등을 사용하여 젖을 먹이세요.

○ 당신이 고위험군이라면 고위험군이 아닌 사람이 돌볼 수 있도록 하세요.

○ 당신외에 돌볼 사람이 없다면, 반드시 마스크를 쓰고 돌보세요.

○ 매일 자신의 건강상태를 관찰하세요.

○ 환아와 같은 증상이 생기면 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

(7) 여행자 행동요령

○ 여행국가의 신종호흡기감염병 유행정도와 위험성에 대한 정보를 확인하세요.

○ 당신이 고위험군에 속한다면 의사나 보건소에 문의하여 조언을 받으세요.

○ 위험국가를 여행하는 경우 손씻기, 기침예절 등 개인위생에 주의하세요.

○ 여행국가의 보건기관, 의료시설, 대사관이나 영사관 등을 미리 확인하세요.

○ 해당국가의 신종인플루엔자 예방에 대한 권고사항을 준수하세요.

○ 여행 중 몸이 아플 경우에는 진료를 받고, 대사관이나 영사관에 연락하세요.

○ 증상이 생긴 후 7일 동안 또는 회복될 때까지 외출이나 여행을 자제하세요.

○ 위험지역을 건강하게 여행하고 귀국한 후에도 7일간은 증상유무를 관찰하세요.

○ 7일 이내에 의심증상이 발생한 경우에는 마스크 착용 후 진료를 받으세요.