문서번호	체육진흥과-5583
결재일자	2024. 5. 14.
공개여부	부분공개(5,6)
방침번호

		시 민
주무관	생활체육진흥팀장	체육진흥과장
이보라	代양윤미	05/14
		김덕환

2024년 핫둘핫둘서울 유아스포츠단 유아 체력인증 사업 운영 계획

2024년 핫둘핫둘서울 유아스포츠단

유아 체력인증 사업 운영 계획

2024.  5.

관 광 체 육 국

(체육진흥과)

2024년 핫둘핫둘서울 유아스포츠단

유아 체력인증 사업 운영 계획

서울시 어린이집과 체육시설을 연계하여 자치구별로 운영 중인 「핫둘핫둘서울 유아스포츠단」사업에 유아의 체력인증 사업을 시범 도입하고자 함

Ⅰ		추진개요

□ 추진근거

ㅇ 민선7기 공약 81-6(자치구별 공립 유아체능단 설립 운영)

ㅇ 민선8기 공약 10-8번(시민중심 생활체육 프로그램 운영)

- 우리 아이 처음 운동하는 「핫둘핫둘서울 유아스포츠단」 운영

ㅇ 2024년 핫둘핫둘서울 유아스포츠단 추진계획(체육진흥과-816, 2024.1.18.)

□ 추진목적

ㅇ 유아스포츠단 참여 유아의 사업참여 전후 체력측정을 통해 사업의 효과성 검증

ㅇ 참여 어린이집ㆍ학부모에 유아의 체력 측정 결과 제공으로 사업 만족도 제고

ㅇ 긍정적 사업 효과 입증으로 연차별 자치구 사업 참여 확대

□ 사업개요

ㅇ 사업개요

- 핫둘핫둘서울 유아스포츠단 참여 유아의 사전/사후의 체력측정을 실시하고, 체육활동을 통한 유아체력 향상도 확인

- 유아스포츠단에 참여하지 않은 비교군의 체력측정을 통해 사업참여 효과 분석하여 검증

ㅇ 사업운영 : 서울시체육회 스포츠과학센터 주관

ㅇ 운영방법 : 자치구 유아스포츠단 운영 현장으로 찾아가는 체력측정 실시

- 유아체력측정이 가능한 민간업체와 연계하여, 자치구별 유아스포츠단 현장 방문

※ 자치구별 유아스포츠단 운영 시간표에 따라, 방문일정 조정

ㅇ 대    상 : 핫둘핫둘서울 유아스포츠단 참여 유아 1,300명 이내(사전 신청)

- 체력측정에 참여가 가능한 4ㆍ5세로 한정  ※ 3세는 유의미한 측정 곤란

- 개인정보 활용 동의 및 체력측정 전 신체 계측 필수

ㅇ 측정결과 : 체력측정 결과표 개별 배부

ㅇ 사업기간 : 상반기 5~6월 / 하반기 11월~12월(연 2회)

Ⅱ		세부 추진 계획

□ 체력측정 내용

ㅇ 측정 능력

측정 능력	내 용
근력	큰 힘을 낼 수 있는 능력
순발력	최소한의 시간에 최대의 힘을 낼 수 있는 능력
민첩성	목적에 따라 신체를 신속히 조작하는 능력
심폐지구력	운동을 지속할 수 있는 능력
평형성	운동 중 안정성을 유지하는 능력

※ 출처 : Francisco B. Ortega et al. 2014, Systematic Review and Proposal of a Field-Based Physical Fitness-Test Battery in Preschool Children, Springer International Publishing Switzerland

근력	순발력	민첩성 및 심폐지구력	평형성

① 근력 :악력

구 분	내 용
준 비	① 디지털악력계 등의 도구 확인 ② 측정 전 준비운동 및 검사 실시방법과 주의사항 숙지 ③ 파울 규정의 전달
실 시	① 실시자는 어깨넓이로 서고, 양팔은 자연스럽게 합니다. ② 디지털악력계의 손잡이를 실시자의 손아귀에 맞도록 조절합니다. ③ 측정자의 시작이라는 구령과 함께 약 3초간 힘을 주어 손아귀의 힘을 측정하며, 디지털악력계에 표시된 kg단위를 기록합니다.
파 울	① 편안한 차렷자세로 시작하되, 상체 혹은 하체의 움직임이 발생할 경우 파울로 간주합니다.

② 순발력 : 제자리 멀리뛰기

구 분	내 용
준 비	① 제자리멀리뛰기 장소 및 줄자 등의 도구 확인 ② 측정 전 준비운동 및 검사 실시방법과 주의사항 숙지 ③ 파울 규정의 전달
실 시	① 실시자는 출발선을 밟지 않고 올라섭니다. ② 한번만 굴러서 최대한 멀리 뛰며, 공중자세는 자유로이 합니다. ③ 측정은 2회 실시하며, 측정자가 출발선으로부터 신체의 어느 한부분이 닿은 직선거리를 cm 단위로 측정합니다.
파 울	① 뛰는 순간 두 발 중 한쪽 발이라도 출발선 바깥선보다 넘어가면 무효로 합니다. ② 출발전 상체의 반동은 자유로이 진행해도 무관하나, 두 번 이상 발을 구르는 행위는 파울로 간주합니다.

③ 민첩성 및 심폐지구력 : 10m X 4회 왕복달리기

구 분	내 용
준 비	① 10m 왕복달리기 장소, 삼각콘의 배치, 초시계 등의 도구 확인 ② 측정 전 준비운동 및 검사 실시방법과 주의사항 숙지 ③ 파울 규정의 전달

실 시	① 실시자는 삼각콘이 배치된 출발선 안쪽에 뛸 준비를 합니다. ② 측정자의 출발신호와 함께 10m 직선거리에 배치된 삼각콘을 돌아오며, 연속으로 4회를 뛰어 마지막으로 들어오는 시간을 측정합니다. ③ 측정은 1회를 원칙으로 하며, 초단위로 기록합니다.
파 울	① 시작신호 전 한쪽 발이라도 삼각콘이 배치된 출발선 안쪽보다 넘어가면 무효로 합니다. ② 삼각콘을 돌 때, 신체의 일부가 삼각콘에 닿지 않도록 합니다.

④ 평형성 : 외발서기

구 분	내 용
준 비	① 외발서기 장소와 바닥면 및 초시계 등의 도구 확인 ② 측정 전 준비운동 및 검사 실시방법과 주의사항 숙지 ③ 파울 규정의 전달
실 시	① 실시자는 신발을 벗고 매트위에 올라갑니다. ② 주로사용발(공을 차는 발)을 미리 인지하고, 양팔을 나란히 벌리게 합니다. 반대발을 지면에서 떨어뜨려 무릎을 90도로 유지하고, 허벅지가 바닥과 평행이 되도록 합니다. ③ 측정자는 지면에 닿은 발이 움직이거나 반대발이 바닥에 닿는 시간을 초단위로 기록합니다. ④ 측정은 1회를 원칙으로 합니다.
파 울	① 측정자의 시작과 동시에 몸을 심하게 움직이거나 중심을 못잡는 것은 파울로 간주합니다.

Ⅲ		행정사항

□ 소요예산 : 27,870천원 (자치단체 경상보조)

※ 체력측정 참여 유아수에 따라 자치구 보조금 차등 추가 교부

□ 향후 일정

ㅇ '24. 5월	: 유아 체력인증 사업 시범운영 계획 수립

ㅇ '24. 5월	: 자치구별 참여 유아 신청 접수(자치구→서울시 접수 신청)

ㅇ '24. 5~6월	: 유아스포츠단 참여 유아 체력 측정 실시(상반기)

ㅇ '24. 10~12월  : 유아스포츠단 참여 유아 체력 측정 실시(하반기)

ㅇ '24. 12월	: 유아 체력인증 결과표 송부

ㅇ '25. 1월	: 유아 체력인증 사업 확대 운영

붙임 : 유아 기초체력측정 기록(서식) 1부.  끝.

붙 임	유아 기초체력측정 기록(서식)

기초체력측정 기록지
소 속 :
성 명 :	생년월일(YYMMDD) :						성별 : 남 / 녀 (○체크)
체 중 : kg
신 장 : cm
허리둘레 : cm
근력 (악력)		오른손 : kg			왼 손 : kg
순발력 (제자리멀리뛰기)		1 회차 : cm			2 회차 : cm
민첩성 및 심폐지구력 (10m×4회 왕복달리기)		: 초(sec)
평형성 (외발서기)		: 초(sec)
측정일 : 2023. . .						측정자 :