문서번호	공원운영과-3899
결재일자	2024. 4. 1.
공개여부	부분공개(6)
방침번호

		시 민
주무관		공원운영과장
이신주		04/01
		주혜란
협 조

'24 1분기 직원 스트레스 관리 프로그램  운영 결과 보고

추진근거	대내(외) 협력 현황			사 업 비
	부서(단체)명	협의내용	협의결과
인력개발과-4588(2024. 2. 29.	인력개발과	해당		700천원

2024. 4. 1. (월)

북부공원여가센터

(공원운영과)

'24. 1분기 직원 스트레스 관리 프로그램 운영 결과 보고

공원운영 관련 이용객 각종 민원으로 직원들의 스트레스 관리 필요성이 증가함에 따라 스트레스를 해소하고 마음건강증진을 도모하고자 직원 대상 스트레스 관리 프로그램을 운영 함

Ⅰ		추진근거

ㅇ (1분기)사업소 직원 스트레스 관리 프로그램 운영비 지원신청 안내

(인력개발과-2268, '24.2.1.)

ㅇ '24년 사업소 직원 스트레스 관리 프로그램 재배정(1분기)

(인력개발과-4588, '24.2.19.)

Ⅱ		운영개요

ㅇ 운영제목 : 스트레스 해소를 위한 뉴로피드백 훈련

ㅇ 운영일시 : 2024.3.29.(금) 14:00~17:00

ㅇ 운영장소 : 북부공원여가센터 1층 회의실

ㅇ 프로그램 참여강사 : 2명

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ㅇ 참석인원 : 22명

ㅇ 진행방법

- 뇌교육 전문가인 한국뇌과학연구소 소장의 강의

- 뇌파검사 및 피드백, 다양한 디바이스 활용 맞춤형 뇌파훈련 실시

ㅇ 교육내용

- 뇌의 구조와 기능, 몸건강, 뇌건강(뇌영양), 노화, 수면 중요성 소개

- 뇌파 및 뇌파검사에 대한 안내 및 활용방법

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- 뇌훈련(활용)을 통한 스트레스관리, 정서 조절능력 향상 방안

- 뇌파측정 및 분석, 개인별 맞춤형 디바이스 활용 뇌훈련 실시

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ㅇ 만족도 조사 결과

- 프로그램 참여 직원 22명 중 2번 문항 매우만족 18명(81.8%)/ 5번 문항 스트레스 해소 여부 22명 중 22명(100%) 긍정적 답변으로 만족도 조사 결과 도출

Ⅱ		행정사항

ㅇ 결과보고 관련 강사료, 재료비 지급

ㅇ 만족도 조사 결과 관련 스트레스 프로그램 개설 등 의견 반영

"1;1 개인별 상담에 만족" "스트레스 관리, 치매예방 설명이 유익"

붙임 : 1. 프로그램 만족도 조사지 1부.

2. 프로그램 직원 참석자 명단 1부.

3. 프로그램 강사 참석자 서명부 1부.  끝.