문서번호	인력개발과-2060
결재일자	2021. 2. 3.
공개여부	부분공개(7)
방침번호

				시 민
주무관	건강팀장	인력개발과장		행정국장
정진섭	김정옥	공병엽		02/03 김태균
협 조
	총무과장		김혁

‘21년 직원 건강증진프로그램 개선·운영계획

2021. 2.

행  정  국

(인력개발과)

☞ 해당사항이 있는 부분에 ‘ ■ ’ 표시하시기 바랍니다. (※ 비고 : 필요시 검토내용 기재)
구 분	사전 검토항목 점검 사항	검토완료	해당없음	비 고
정책의제 형성	◆ 정책현안에 대해 현황과 실태를 검토하였습니까? - 현황자료(통계자료 등) 및 실태조사서 검토 타지자체 유사정책 및 국내외 사례 분석 등	□	■
	◆ 시민 및 관련전문가 의견을 반영하였습니까? - (시민참여) 청책토론회, 시민공모, 설문조사 등 - (전문가 자문) 자문위원회, TF운영, 타당성 검토조사 등	□	■
정책수립	◆ 정책화를 위한 제반 법규(근거법령 및 규칙, 지침 등)는 검토하였습니까? - (선거법) 공직선거법 등 각종 법률 저촉여부 - (성별분리통계) 성별분리통계 분석 등	□	■
	◆ 정책(사업) 집행의 직·간접적 영향 및 효과성을 분석 하였습니까? - (갈등) 이해관계 당사자 간 갈등 및 대책 마련 - (사회적 약자) 사회적 약자에 대한 배려 등 - (일자리) 일자리 창출, 직·간접 채용, 전문인력 양성, 창업지원 - (안전) 시민 안전 위험요인 및 대책, 안전 관리 등 - (온실가스 감축) 건물 및 수송 분야 에너지사용 절감방법, 폐기물 발생 억제 대책 등	□	■
정책집행	◆ 타기관, 민간단체 등과의 협의·협력 및 이견 조정 등을 검토하였습니까? - (타기관) 타기관(중앙정부, 지자체), 민간(단체) 등의 자원 활용 방안 - (자치구 영향) 자치구 행정·인사·재정 부담 및 적정성, 파급효과 분석 등	□	■
	◆ 정책·계획 등의 지속가능성을 검토하였습니까? - (지속가능성) 지역경제 발전, 사회적 형평성, 환경보전 등	□	■
정책홍보	◆ 국내외 정책(사업)홍보방안을 검토하였습니까? - (홍보) 국내보도자료, 기자설명회, 현장설명회 - (정책영문화) 영문제목·요약, 해외언론보도, 외국어 홈페이지 게시 등	□	■
기타사항	◆ 불필요한 외국어·외래어 표현 대신 바른 우리말을 사용하였습니까?	■	□
	◆ 공개 여부를 "비공개"로 설정했다면 법적근거를 명확히 검토하였습니까? (정보공개법 제9조 제1항 제1호~제8호)	□	■

‘21년 직원 건강증진프로그램 개선·운영계획

코로나19 확산방지 사회적 거리두기에 적합한 비대면 건강증진프로그램 신설과 체력단련실 운영 개선으로 직원 건강관리에 만전을 기여하고자 함

Ⅰ		추진배경 및 현황

□ 추진배경

○ 코로나19 장기화로 직원들의 신체활동은 감소하고 업무 피로도는 증가

- 실내체육시설 이용제한, 재택근무 등으로 집에서 지내는 시간이 많음

○ 생활 속 신체활동 증진은 신체적․정신적 건강증진에 긍정적 영향을 줌

- 걷기, 꾸준한 운동은 우울증 완화, 성인병예방에 매우 효과적

○ 시간적, 공간적 제약 없이 이용 가능한 다양한 건강관리프로그램 개발 필요

- 비대면 온라인 건강강좌, 가정에서 활용 가능한 건강관리 프로그램 병행

□ ‘20년 운영현황

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직원 체력단련실(다양한 20여개 운동프로그램), 100일간의 약속(연 2회), 건강체조(청내 방송),사업소운동지원(강사지원) 및 물품지원(운동장비 등)  찾아가는 건강서비스(거점사업소 방문지원) 및 건강증진프로그램 등

※ 코로나19 방역지침에 따라 사회적 거리두기로 ‘21년 2월 현재까지 미운영중

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○ 방역지침 완화시 재운영을 위해 체력단련실 시설 및 장비 점검중(매일)

○ 사업소 건강관리 장비 지원 : *****************

Ⅱ		2021년도 운영방향 및 개요

□ 운영방향

○ 일상생활 속에서 실천할 수 있는 다양한 건강관리프로그램 신설·운영

- 가정에서 직원 및 가족이 함께 하는 가족 친화적 건강관리프로그램 제공

○ 코로나19 장기화로 지친 직원들의 신체적․정신적 건강 증진 지원

- 격무부서, 악성민원 업무가 많은 부서, 고위험군 우선권 부여

□ 지원 개요

○ 프로그램별 주요내용

					직원 건강관리 프로그램
				지원
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Ⅱ		세부 운영계획

① 청사 내 직원 체력단련실 운영

○ 설 명절(2.14.이후) 코로나19 발생 상황에 따라 단계별 개방 및 운영

○ 소규모로 운영 가능한 운동시설부터 단계적 운영*************

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※ 중앙방역대책본부 사회적거리두기에 방역지침에 의거 운영일정 조정

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※ 샤워시설은 코로나19 감염위험으로 사회적거리두기 지침에 의거 운영개시일 조정

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○ 코로나 19 확산사태 진정 및 사회적 거리유지 1단계 이하 시

- 체력단련실 및 건강관리프로그램 운영계획 별도 수립

	< 체력단련실 운영 전 준비 및 관리사항 >
•운영인력 : 2인 1개조(체력단련실 근무직원 1, 지원인력 1) •출입관리 : 비대면 발열체크(스마트패스) 및 비접촉 체온계 활용 관리 - 고열 및 이상자 사전 출입제한 및 청사 내 확진자 발생 시 운영중단 조치 •이용수칙 : 마스크 착용, 공무원증 지참 및 사전 고시 등 이용자 명단관리 등 - 시설 내에서는 2m 거리두기 준수, 사전 대기라인 표시, 세정제 비치 등 - 정부지침에 의거 규모 면적에 따라 체력단련실 인원제한 단계별 이용조치 •방역관리 : 일일 2회 장비소독(인력개발과) 및 청소, 집중 방역조치(총무과) - 오전, 점심시간만 운동시설 우선개방 조치(18:00 이후 일일 청소 및 방역조치)

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② 사업소 운동프로그램 운영 지원

개선

【②-1】사업소 운동프로그램 지원(비대면, 일대일 프로그램 운영 권장)

	지원절차
① 거점 사업소 방문(체성분 등) 운영장비 설치 ➡ ② 건강측정 및 일대일 맞춤형 운동처방 상담 ➡ ③ 근·골격계 1:1 질환자 맛사지 및 재활운동법 지원 ➡ ④ 홈트레이닝 운동기자재 지원

○ 운영시기 :****************

○ 운영내용 : 참여인원 수․운동종목 변경, 온라인 운동프로그램 추가지원

※ 사업소 프로그램 운영 시 방역지침 준수, 강사와 1:1 강좌운영 권장(별도 공문 시행)

현 행	⇒	개 선
‣ 15명 이상 참여시 지원		‣ 10명 이상 참여시 지원
‣ 실내·외 운동프로그램		‣ 실외 운동프로그램 우선지원
‣ 탁구, 줌바댄스 등 격렬한 운동지원		‣ 온라인 운동 강좌 추가지원

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【②-2】사업소 운동기구 및 건강관리 장비 지원

○ 운영시기 : ************

○ 지원물품 : 운동기구(실내·외 스포츠 장비 등) 및 안마의자 등

○ 지원방법 : 각 사업소별 신청 → 지원기관 선정 후 신청 장비 구매지원

○ 개선내용 : 직원건강관리를 위한 운동기구 및 건강관리 장비만 지원

- 최근 3년간 지원내역 분석 후 신규 신청사업소 차등 지원

※ ‘21년부터 휴게물품(침대, 쇼파, 사물함 등) 및 냉·난방기구 지원제한

현 행	⇒	개 선
‣ 냉․난방기 등 기타 장비 지원		‣ 운동기구 및 건강관리 장비만 지원
‣ 휴게실 물품(소파 등) 지원		‣ 지원내역에 따라 차등지원
		‣ 신규 신청 사업소 우선 지원

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③-1. 온라인 홈트레이닝 (직원 및 가족친화적 건강프로그램 운영)

신규

○ 온라인 홈 건강강좌 운영으로 직원 및 가족 건강관리프로그램 운영

－ 사회적거리두기로 직장 및 민간스포츠시설 이용곤란으로 인한 홈 건강강좌 운영

－ 평일, 주말 집에서 장소불문 언제든 참여가능한 시간대 이용할 수 있도록 조치

－ 직원선호 운동종목(요가, 필라테스, 근·골격계 질환개선 프로그램 등) 운영

※ 기존 유튜브, 개인방송과 달리 광고와 개인적 홍보가 없는 체계적 전문프로그램 제공

○ 온라인 홈 건강강좌 이용절차

후생복지포털	➡	GX프로그램	➡	종목별 등록	➡	온라인 강좌 수강	➡	모니터링
체력단련실 접속		온라인 강좌		요가, 필라테스, 운동재활 등		온라인 접속 후 이용		참여도 확인 등

－ 매월 25일 선착순 모집 강좌운영(참여율 확인 후 강습율 60% 미만시 이용제한)

－ 선정된 직원외 개인별 강좌이용시 서울시청 임직원 특별가 적용 별도관리 조치

○ 운영방법 : 온라인 홈 건강강좌 참여활성화 및 이용확인

－ 신청자 개인별 ********* 내 운동종목 선택 후 자율적 홈 트레이닝 참여

－ 온라인 홈 건강강좌 : 모바일(TV연결), PC, 아이패드 등 활용 이용

－ 월단위 건강강좌에 참여직원 만족도 조사에 따른 수업 조정

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	< 온라인 홈 건강강좌 프로그램 운영(안) >
‣ ********************** ‣ 대 상 : 본청, 사업소 희망직원 매월 선착순 400명 ******************************************************* ************************************************************ ※ 직원선호 운동프로그램 선정 및 운영 후 만족도 조사로 의견반영, 운동프로그램 재조정 ‣ 이용방법 : 후생복지포털을 통한 매월 선착순 등록 후 온라인 접속 이용 *************************************

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③-2. 생활속 건강걷기 활성화(「덕수궁 관람권」점심시간 걷기 )

신규

○ 운영기간 : *********

○ 지원대상 : 본청 직원 1,000명(1인 최대 2매까지 지원)

- 1순위 : *********************************

- 2순위 : **************************************

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○ 운영내용 : *******************************

- 점심시간 활용 건강걷기를 유도하여 신체활동 증가 및 생활 속 운동관리 지원

- 덕수궁 함께 걷기로 스트레스해소 및 직원 간 소통과 화합의 시간 제공

- 체계적 관리를 위한 올바른 걷기방법 및 파워워킹, 1530 워킹 방법 등 안내

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④ 건강 스트레칭 청사 내 방송 송출

개선

○ 운영개시 : ‘21. 2. 1.(월) ~

○ 운영방법 : 매일 2회(09:00, 15:00)「소통방통」방송 송출

- 건강체조 보급 및 활성화를 위한 후생복지포털 게시 및 홍보

- 사업소 직원들도 함께할 수 있도록 건강체조 동영상 배부 및 안내

※ 코로나19 확산 추이에 따른 각 부서별 방문 건강체조프로그램 일정 조정

○ 주요내용 : ‘14년 제작 영상을 사회적 분위기에 맞게 신규 제작

- 장시간 좌식 근무로 인한 오십견, 목·허리 등 개선에 필요한 체조로 재구성

- 업무 중에 앉아서 쉽게 따라할 수 있는 부위별 스트레칭으로 구성

현 행	⇒	개 선
‣ 단순 건강스트레칭		‣ 근골격계 질환 예방 및 개선에 중점
‣ 서서하는 일반 스트레칭		‣ 의자에 앉아서 실시
		‣ 마스크를 쓰고 동작 시범

○ 소요예산 : 비예산

⑤ 100일간의 약속 및 찾아가는 건강서비스 등

개선

【⑤-1】100일간의 약속 프로그램 운영(1:1 개인별 맞춤형 건강관리)

	운영절차
① 1차 체성분측정 및 운동처방 상담 ➡ ② 개인별 맞춤형 운동프로그램 지원(홈 트레이닝 등) ➡ ③ 2차 체성분측정 결과분석 및 운동처방, 운동프로그램 상담 ******************

○ 운영개시 :***********

○ 사업대상 : 본청 및 사업소 직원

○ 운영방법 : 예약제로 1:1 개인별 건강관리 지원

○ 지원내용 : 체성분측정 및 운동처방 상담, 개인별 맞춤형 운동프로그램

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현 행	⇒	개 선
‣ 선착순 접수로 대기자 발생		‣ 사전예약제를 통한 대기자 최소화
‣ 그룹 근력운동 지원		‣ 1:1, 1:3 개인별 근력운동 지도
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【⑤-2】찾아가는 건강서비스 운영

	운영절차
① 거점 사업소 방문(체성분 등) 운영장비 설치 ➡ ② 건강측정 및 1:1 맞춤형 운동처방 상담 ➡ ③ 근·골격계 질환자 맛사지 및 재활운동법 지원 ➡ ④ 홈 트레이닝 운동기자재 지원

○ 추진일정 : ************************

○ 사업대상 : 거점 사업소 직원

○ 추진방법 : 사전예약제로 사업소 방문, 1:1 건강측정 및 관리법 지원

○ 지원내용 : 건강측정(체성분, 동맥경화), 근·골격계 맛사지, 재활운동법

각 기관별 운동시설 및 프로그램에 적합한 운동법 코칭

사업소별 물품지원 확인, 운동기자재 지원

현 행	⇒	개 선
‣ 거점사업소 직원 1일 80명		‣ 참여자 1일 최대 50명으로 제한
‣ 선착순 측정(상시대기자 발생)		‣ 사전 참여자 조사로 대기자 최소화
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□ 행정사항

○ 체력단련실 및 건강증진프로그램 운영 : 인력개발과

- 인력 배치 및 근무명령, 이용자 관리, 발열체크 및 사회적거리두기 안내

- 체력단련실 이용 후 장비소독 및 자체청소 및 운영준비 등

○ 방역대책 청소인력 확보‧방역실시 : 총무과

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○ 사업소 운동프로그램 및 물품지원 신청 : 참여희망 사업소

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