등록번호

시민건강과-4640

주무관

건강도시팀장

시민건강과장

보건소장

등록일자

2019.7.4.

서지운

이동옥

김화전

07/09

윤영덕

결재일자

2019.7.9.

공개구분

대시민공개

협조

동화동장

박광일

신당동장

정미선

의약과장

代오차환

기획조정과장

이동성

홍보전산과장

김창수

중구 어르신들을 위한 “요양원 안 가고 내 집에서 건강하게 오래 살기 프로젝트” 마을(洞) 중심 허약 예방 프로그램「청바지 학교」운영 계획

보건소

(시민건강과)

시민친화도시․생활친화도시․경제친화도시

중구 어르신들을 위한 “ 요양원 안 가고 내 집에서 건강하게 오래 살기 프로젝트”

마을(洞) 중심 허약 예방 프로그램「청바지 학교」운영 계획

중구 65세 이상 어르신들의 건강관리를 마을(洞)중심 생태학적 허약 예방프로그램을 개발· 운영하여 요양원에 안가고 내 집에서 건강하게 오래 살 수 있도록 하는 체계적이고 지속가능한 노인 건강증진 시스템을 구축하고자 함.

Ⅰ	추진근거

□ 2019년 지속가능한 건강도시 만들기 사업계획(시민건강과-2658, 2019. 4. 25.)

□ 제7기 지역보건의료계획(2019년~2022년)의 4대 전략 추진 사업

Ⅱ	운영개요

「청춘은바로지금 학교」소개

	청바지학교 란? 중구가 100세 시대에 허약(노쇠)를 예방을 생태학적 관점으로 마을(洞)주민센터에서 방문간호사와 지역리더, 허약고위험군 노인 들이 함께 하는 전문적이고 통합적 허약 예방 프로그램 이름

연차별 추진 내용

2019년 ‘원년기’	➡	2020년 ‘완성기’	➡	2021년 ‘확산기’
□허약예방 프로그램 개발 □신당동,동화동 시범운영 □효과성 평가, 평가회		□15개동에 확산 운영 □상설 청바지학교 운영 □일자리로 연계 운영		□15개동에 상설 운영 □일자리 사업으로 정착 □전국 횡단전개

Ⅲ	세부내용

□ 운영기간 : 2019. 9. 2. ~ 11. 19. (12주간)

□ 운영장소 : 보건소 강당, 동화동 주민센터 강당

□ 모집대상 : 신당동, 동화동 고위험군 허약 어르신 50명

- 65세 이상 전체 어르신 대상 허약판정 검사 후 고위험허약 노인 중 신청 노인

- 선정근거 : 동 건강수준과 보건지소, u-건강센터 미설치 동 우선 선정

□ 홍보 및 모집 절차 :

7.15~8.16	8.19~8.23	8.26~30
□포스터, 전단지, 현수막 등으로 홍보	□65세 이상 노인대상 허약 판정 설문조사	□체력, 체격 측정 혈액검사, 설문조사 등

- 신규 신청자 우선 등록 : 프로그램의 효과성 파악 및 건강서비스 형평성 고려

□ 프로그램 구성 내용 :

	1. 생태학적 허약 예방 프로그램	2. 건강 소모임
목표	[ 전문화된 통합적 프로그램] - 체력강화,질병관리,영양습관 개선 - 고혈압,당뇨,뇌졸중,관절염 개선 - 악력, 체중, 균형감,보행속도등 개선 인지기능, 우울증 개선	[건강 소모임 자발적 운영] 집에서 나와 소모임 친구들 만나기 사회적지지 개선 우울증 개선 극복력 개선
특징	허약예방을 위한 통합적 전문 프로그램으로 구성 (운동 40분, 이론 30분 마음나누기 20분)	마을리더 중심으로 주 1회 이상 자율적으로 걷기(40분), 이야기나누기 (20분)
진행	주관 : 동담당방문간호사, 지원 : 권역 방문간호사 건강도시팀	주관 : 마을 리더 지원 : 동담당방문간호사
횟수	12주간, 1회 90분	12주간 1회 60분
프로 그램 개발	- 서울대학교간호대학, 커뮤니티케어 연구소, 동국대학교스포츠문화학과 보건소방문간호사, 국민체력인증센터 등의 참여로 개발	동주민센터, 동담당방문간호사 협력으로 건강리더 선정, 운영

□ 프로그램 세부 내용 (안)

시 간	회 차	내 용		강 사
동화동 매주 화요일 09:30~11:00 신당동 매주 월요일 14:00~15:30	사전준비	설문 및 건강조사(혈액· 체력검사)		국민체력인증센터,방문간호사팀
	1회차	재미있고 바르게 운동하는 법	매주 운동 40분	동국대 스포츠문화학과 교수
	2회차	허약관리의 중요성(약물포함)		중구 보건소 의약과장
	3회차	당뇨병 예방 및 관리법		중구 보건소 방문간호사
	4회차	허약예방에 도움이 되는 식사법		중구 보건소 김애란 영양사
	5회차	고혈압예방 및 관리법		중구 보건소 건강도시팀장
	6회차	허약예방에 도움이 되는 5대 영양소 알기		중구 보건소 김애란 영양사
	7회차	뇌졸중 예방 및 관리법		중구 보건소 방문간호사
	8회차	만성질환 합병증 예방하기		중구 보건소 방문간호사
	9회차	마음관리 (우울예방 및 관리법)		중구 보건소 정신건강복지센터
	10회차	어르신이 꼭 알아야 하는 복지서비스		중구 동주민센터 복지 팀장
	11회차	허약예방 프로그램 요약		중구 보건소 건강도시팀장
	12회차	사후 검사 및 수료식		중구 구청장

□ 소모임 운영(안)

시 간	회 차	내 용	강 사
주 1회, 2시간	1~12회차	안부 묻기, 함께 걷기 배운 내용 복습 및 참여 동기화	건강리더(행복지킴이 연계) 동화동 3명, 신당동 3명

Ⅴ	소요예산

35,960천원

(단위:천원)

예산과목	산출내역	예산액
제7기 지역보건의료계획, 일반운영비, 사무관리비	지역보건의료계획의 시행	30,000
지속가능한건강도시만들기,일반운영비, 사무관리비	건강도시 홍보물 제작 등	5,000
찾아가는 동주민센터 방문건강관리,일반운영비, 행사운영비	건강프로그램 강사료 등	960

Ⅳ	추진일정

구 분	2019년
	4월	5월	6월	7월	8월	9월	10월	11월	12월
전문가 회의 및 방문간호사 전문교육
허약예방 프로그램 및 맞춤형 평가도구 개발
유관기관 협의 및 사업내용 공유
프로그램 홍보
신청자 접수 및 대상자 발굴
프로그램 적용 및 소모임 운영
프로그램 모니터링 및 효과성평가
최종결과 평가 및 보고회

Ⅵ	기대효과

□ 프로그램의 전문화 및 표준화로 지역 안에서 효과적인 건강관리 가능

□ 건강리더를 활용하여 주민상호간 유대관계 강화와 건강정보 교류 효과

□ 선도적 노인건강 관리로 요양원입소 예방 및 건강수명 연장, 의료비 절감 가능

붙임  1. 프로그램 홍보 포스터 1부.

2. 프로그램 홍보 현수막 1부.  끝.