문서번호	인력개발과-17586
결재일자	2014.9.19.
공개여부	대시민공개
방침번호

			시 민
주무관	후생복지팀장	인력개발과장	행정국장
정진섭	김인겸	김동익	09/19 김의승

’14년 하반기 직원건강관리를 위한

「100일간의 약속」프로그램 운영계획

2014. 9

행  정  국

(인력개발과)

::: 해당사항이 없을 경우 ‘무 ■’ 표시하시기 바랍니다.
검토항목	검 토 여 부 (■ 표시)
시민참여 고려사항	●	시민	:	유 □	(		)		무 ■
	●	이해당사자	:	유 □	(		)		무 ■
	●	전문가	:	유 □	(		)		무 ■
	●	옴 브 즈 만	:	유 □	(		)		무 ■
법령및기타 고려사항	●	법령규정	:	교통 □ 환경 □ 재해 □
				기타 □	(	예시 : 일상감사 대상여부 등	)		무 ■
	●	기타사항	:	고용효과 □ 노동인지 □ 균형인지 □
				홍보 □ 취약계층 □ 성인지 □ 빗물순환 □
				장애인 □ 디자인 □ 갈등발생 가능성 □
				유지관리 비용 □ 바른 우리말 □ 인권 □				무 ■
타자원의 활용	●	중앙부처	:	유 □	(		)		무 ■
	●	민간단체	:	유 □	(		)		무 ■
	●	기업	:	유 □	(		)		무 ■
관 계 기 관 및 단체 협의	●	관계기관	:	유 □	(		)		무 ■
	●	민간단체	:	유 □	(		)		무 ■
	●	시산하기관	:	유 □	(		)		무 ■
언론홍보 계획	●	홍보계획	:	보도자료 □ 기자설명회 □ 현장설명회 □ 기획보도 □
				기고문 □ 기타 □ ( ) 없음 ■

’14년도 하반기 직원 건강관리를 위한

「100일간의 약속」프로그램 운영계획

바쁜 일상으로 건강관리가 어려운 직원들을 대상으로 특별 건강프로그램을

통해 사전 질병예방 및 직원 체력증진을 위한 건강이벤트를 실시하고자 함

Ⅰ		추진 배경

❍ 체계적인 건강관리프로그램 운영으로 직원들로 하여금 자기

건강관리 계기를 마련하여 건강향상에 제고

❍ 혈액검사 등 의학검사를 추가하여 대사성질환 관리 및 예방 등

체계적인 특별관리 프로그램 운영으로 직원 건강증진에 기여

Ⅱ		추진 방향

❍ 종전 체성분측정 외 혈액검사 및 의학상담 신설, 체계적 대사성 질환관리

－ 부속의원과 연계 1, 2차 혈액검사로 대사성 질환관리 및 유질환자 특별관리

❍ 건강측정을 통한 개인별 맞춤형 운동프로그램 지원

－ 체성분검사 등 건강측정 및 맞춤형 운동처방‧지도 관리

－ 식이요법, 시간별 트레이너 집중관리 및 개별 운동법 제공

❍ 다양한 운동실천프로그램 운영을 통한 운동동기 유발

－ 유형별 운동방법 제공 및 유질환, 대사성질환 의심자 특별관리

－ 다이어트, 체형관리, 자세교정 등 개인별 운동목적에 맞도록 체계적 관리

	2014년 상반기 추진성과
○ 운영기간 : ’14. 2. 25 ~ 6. 18(100일간) ○ 참여인원 : 총 232명중 100명 최종측정 참여(남 60명, 여 40명) ○ 운영내용 : 개인별 맞춤형 운동처방․지도 및 그룹운동 등 특별관리프로그램 운영 ○ 추진성과 : 최종측정 건강증진 90명 중 우수직원 10명 시상(스포츠용품 : 운동화)

Ⅲ		세부 추진계획

□ 운영기간 : 2014. 9.22(월)~12.24(수)〈100일간〉

※ 기간중 매월 재측정을 통한 참여직원 관리 및 운동실천 동기유발

□ 대     상 : 참여희망 직원(과체중, 대사증후군 등 건강관리가 필요한 직원)

□ 장     소 : 신청사 및 서소문청사 직원 체력단련실

□ 추진절차

건강측정 및 혈액검사 1차 검사 및 운동처방 (부속의원/운동처방사)	➡	맞춤형 운동프로그램 및 그룹운동 지원 (트레이너)	➡	월단위 재측정 및 운동처방 (운동처방사)	➡	최종 측정 및 상담 우수자 선발 및 시상 (부속의원/운동처방사)

□ 운영내용

❍ 참여희망직원 모집(1차 건강측정 및 혈액검사)

－ 기간 : ‘14. 9. 22(월) ~ 9. 26(금)

▸ 체성분측정 : 9.22(월)~9.25(목) 07:00~21:00, 신청사 체력단련실

▸ 혈액검사 : 9.23(화) ~ 9.26(금) 09:30~11:30, 부속의원 방문 체혈

－ 의학상담은 혈액검사 결과분석 후 별도 상담 및 관리

❍ 참여자 체력단련실 방문 개별‧그룹별 운동실천

－ 건강파일을 통한 운동실천(트레이너 개별‧그룹별 운동관리)

※ 참여율 제고를 위해 운동후 트레이너 출석부 확인(출석왕 선발)

❍ 다양한 운동프로그램 지원(크로스 핏, 그룹 다이어트프로그램)

－ 그룹운동프로그램 무료강좌 운영(매주 월요일 19:30~20:30)

－ 직원 선호 운동프로그램 및 근력트레이닝을 통한 운동효율성 증대

❍ 월 단위 건강측정 및 운동처방‧지도 등 건강상담 실시

－ 매월 건강측정 및 성과분석을 통해 개인별 운동프로그램 조정

❍ 최종 건강측정 및 결과분석을 통한 우수자 시상(10명)

－ 건강증진 우수자(8명) 및 출석왕(2명, 남·녀 각1명) 스포츠 상품(운동화) 시상

□ 건강증진우수자 선정 기준

❍ 체성분 측정 및 의학검사 결과를 토대로 건강증진 분석‧종합평가

－ 신청사 체력단련실 체성분 분석기 활용 및 혈액검사(부속의원)

❍ 선정항목 : 총 9개항목(체성분검사 5개 항목, 혈액검사 4개 항목)

－ 체중변화, 근육량‧신체발달점수 증가, 체지방‧내장지방감소 결과분석 후

건강증진 우수자 선정

－ 총콜레스테롤, LDL(저밀도), 중성지방 감소, HDL(고밀도) 증가 결과분석 후 우수자 선정

※ 각 항목별 동점자 발생시 고령자, 여성 우선 순위로 결정

❍ 체성분 측정 선정 배점표

체중(증‧감)	근육량	체지방량	복부(내장)지방	신체발달점수
20%	20%	20%	20%	20%

❍ 혈액검사 선정 배점표

TC(총콜레스테롤)	HDL(고밀도)	LDL(저밀도)	중성지방
25%	25%	25%	25%

□ 역할분담

❍ 부속의원 : 혈액검사․결과분석 및 유소견질환자 건강상담 지원

❍ 운동처방사 : 체성분측정․운동처방․식이요법 등 운동프로그램 지원

❍ 트레이너 : 개인별 운동프로그램에 따른 운동지도(개인별‧그룹별)

－ 개인별(근력운동), 그룹별(크로스 핏) 등 맞춤형 운동프로그램 제공

❍ 체력단련실 직원 : 참여대상자 안내‧홍보 및 파일관리, 재측정 통보 등

Ⅳ		소요 예산

□ 총 소요금액 : 6,270천원

❍ 운동처방사 수당 : 1,600천원

－ 200,000원 × 4일 × 1명 × 2회 □ 1,600,000원

❍ 혈액검사 분석비 : 2,870천원

－ 8,200원 × 350명 □ 2,870,000원

❍ 우수자 스포츠 용품 : 1,800천원

－ 150,000원 × 12명(우수 트레이너 포함) □ 1,800,000원

□ 예산과목 : 인력개발과, 인적자원역량강화, 공무원복지증진,

직원건강관리프로그램운영, 사무관리비

Ⅳ		향후 계획

○ 시업무 공지 안내 및 자체홍보 : 9.19~

－ 체력단련실(신청사, 서소문청사) 자체 홍보 및 시 업무공지 게시

○ 1차 체성분 등 건강측정 및 운동처방(신청사 체력단련실) : 9.22~9.25

○ 1차 혈액검사 건강상담(부속의원) : 9.23~9.26

○ 최종 건강측정(신청사 체력단련실/부속의원) : 12.22~12.24

○ 건강증진우수자 포상(스포츠 상품) : 12.31(수)