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	서울역사박물관
수신	수신자참조
(경유)
제목	직원 힐링 프로그램(명상․호흡․요가) 운영 및 참가자 모집 안내

1. 총무과-3386호(2014.03.27.)와 관련입니다.

2. 행복하고 창의적인 직장 생활을 위한 2014년 창의․소통 활성화 운영 계획에 따라, 직원 힐링 프로그램(명상․호흡․요가) 운영 및 참가자 모집을 다음과 같이 안내하오니, 관심있는 직원 여러분의 많은 참여 바랍니다.

가. 힐링 프로그램 운영

1) 내  용 : 명상 ․ 호흡 ․ 요가 프로그램

※ 명상․호흡․요가 프로그램의 효과

▶ 스트레스 해소 및 관리 기능 강화

▶ 집중력·창의력 향상

▶ 뇌 전두엽의 활성화로 정서․감정조절 기능 강화

▶ 혈액순환, 호흡기 순환 활성화, 고혈압 치료 효과

2) 대  상 : 서울역사박물관 직원 9명

3) 기  간 : 2014.05.01.(목) ~ 2014.06.26.(목), 2개월(9주)

4) 일  시 : 매주 목요일 18:10 ~ 19:00(50분, 주1회)

5) 장  소 : 어린이학습실(박물관 1층)

6) 강  사 : 이규용(정3급 요가지도자, 원광대 요가명상학과 졸)

나. 참가자 모집

1) 신청인원 : 각 부서 2명 이내

2) 신청방법 : 담당 이규용 주무관 메일로 선착순 신청

붙     임 : 1. 2014년 창의·소통 활성화 계획 1부.

2. 강사 프로필 1부.

3. 명상의 효과 1부. 끝

	경영지원부장
수신자	시설과장,전시과장,교육대외협력과장,조사연구과장,유물관리과장,보존과학과장,한양도성연구소장,청계천문화관장
주무관	이규용		총무과장	연규승		경영지원부장	전결 04/18 김소영
협조자	학예연구부장	박현욱
시행	총무과-4364	(		)	접수		(		)
우	110-062	서울 종로구 신문로2가 2-1 서울역사박물관 2층	/	http://www.museum.seoul.kr
전화	02-724-0120	/전송	02-724-0241	/		/	대시민공개