[10월] 동작구소식지 보건소 원고 (안)

비타민 주제

가을은 감염병 예방의 계절!!

Ⅰ		원 고 개 요

구 분	내 용	해당부서
실버 청춘	「어르신들, 고혈압·당뇨 교육받고 건강포인트 받으세요!!」 ‘포인트 쌓고, 건강부자되는’ 동작구 건강포인트 사업	건강관리과
	「가까운 동주민센터에서 편하게 받으세요」 찾아가는 치매무료검진	건강관리과
동 작 비타민	어르신 인플루엔자(독감) 무료접종 꼭 기억하세요!	건강관리과
	「쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군, 라임병 주의보」 가을철 진드기매개감염병 조심하세요	보건기획과
	「광견병 예방접종주간에 더 저렴하게!」 반려동물 광견병 예방접종 실시	건강관리과
새소식	2018년 10월 동작구 건강부모대학 교육 안내	건강관리과
	「10월 10일은 임산부의날!」 임신초기부터 건강한 출산까지 임산부 산전관리 서비스를 제공해드려요	건강관리과
	「“건강한 미래를 위한 공평한 출발”을 위한」 서울아기 건강 첫걸음 사업	건강관리과
캘린더	「동작구치과의사회와 동작구보건소가 장애인 구강건강증진을 위해 노력합니다!」 장애인 1~5급 무료치과진료 안내	보건의약과
	심폐소생술 교육 안내	보건의약과
	「정신건강 미리미리 챙기세요!」 무료 정신건강검진·상담 서비스	건강관리과
	성인 정신건강상담 “행복클리닉”	건강관리과
	아동청소년 정신건강상담 “행복클리닉”	건강관리과
	정신건강검진 및 캠페인	건강관리과

Ⅱ		원 고 내 용

1. 실버청춘

「어르신들, 동네의원에서 고혈압·당뇨 관리받고 건강포인트 받으세요!!」

‘포인트 쌓고, 건강부자되는’ 동작구 건강포인트 사업

동작구보건소에서는 고혈압‧당뇨병 환자를 대상으로 치료와 관리를 받을 때 적립되는 포인트로 필수검사 및 예방접종비를 지불할 수 있는 ‘건강포인트 사업’을 신규 운영하고 있다.

○ 문의 : 보건의약과 건강관리센터팀 ☎ 820-9697

건강포인트, 어떻게 적립하나요? 1,000포인트 ⟶ 1,000원

고혈압, 당뇨병 환자라면 건강포인트 참여의원에 방문해서 등록 신청하면 된다
(고혈압‧당뇨병관리만 잘해도 포인트가 쌓여요, 연간 최대 33,000포인트)

** 동작구 건강포인트 참여의원은 □820-9697로 문의하여 안내받으세요!!

○ 등록포인트 : 의원에 최초 등록 시 3,000 포인트 적립

○ 방문포인트 : 의원 진료시 월 1회(연12회) 1,000 포인트 적립(연간 최대 12,000포인트)

○ 교육포인트

- 고혈압 ☞ 영양, 운동, 질환교육(교육당 3,000포인트, 최대 9,000포인트)

- 당뇨병 ☞ 영양, 운동, 질환교육(교육당 3,000포인트, 최대 9,000포인트)

건강포인트, 어떻게 사용하나요?

건강포인트에 등록하고 적립한 포인트는 고혈압, 당뇨병 필수검사 및 안과 4종 기본검사에 사용할 수 있다. 단 적립한 포인트는 등록한 의원에서만 사용가능하다.

○ 고혈압 필수검사 : 콜레스테롤 4종 혈액검사, 공복혈당검사, 심전도, 흉부X선 검사

○ 당뇨병 필수검사 : 공복/식후2시간 혈당검사(전혈), 콜레스테롤 4종 혈액검사, 흉부X선 검사, 심전도, 소변검사(1회/1년), 당화혈색소검사(1회/3개월)

○ 안과 합병증 4종 기본검사 : 세극등현미경검사, 정밀안저검사(양쪽), 굴절 및 조절검사, 안압측정

「가까운 동주민센터에서 편하게 받으세요」

찾아가는 치매무료검진

동작구치매안심센터에서는 치매 및 고위험 노인을 조기에 발견하여 체계적인 치료와 관리를 받을 수 있도록 만 60세 이상 동작구민을 대상으로 치매선별검진 및 상담을 아래와 같이 진행한다.

○ 기    간 : 2018년 10월1일 ~ 10월31일

○ 장    소 : 각 동 주민센터

○ 대    상 : 만 60세 이상 동작구민(만 75세(1943년생) 도래자는 필수!)

○ 내    용 : 치매선별검사(MMSE-DS)

○ 문    의 : 동작구치매안심센터 ☎ 598-6088

(※ 사당4동, 상도2동, 상도3동주민센터는 부득이한 사정으로 검진이 없습니다.)

(※ 동작구보건소 치매상담실(1층 14번방)은 평일 오전 9:00~12:00, 동작구치매안심센터는 평일 09:00~18:00(점심시간 제외) 상시 운영합니다.)

주민센터	일정	주민센터	일정
신대방1동	10월1일(월) 14시~16시	사당2동	10월12일(금) 14시~16시
노량진2동	10월2일(화) 10시~12시	흑석동	10월17일(수) 10시~12시
노량진1동	10월5일(금) 14시~16시	사당5동	10월18일(목) 10시~12시
사당3동	10월8일(월) 10시~12시	상도4동	10월19일(금) 14시~16시
대방동	10월10일(수) 14시~16시	신대방2동	10월23일(화) 10시~12시
사당1동	10월11일(목) 14시~16시	상도1동	10월25일(목) 10시~12시

2. 동작비타민

어르신 인플루엔자(독감) 무료접종 꼭 기억하세요!

겨울철 인플루엔자 예방을 위해서 만65세이상 어르신을 대상으로 가까운 병의원에서 무료예방접종을 시행한다.

○ 기   간 : 2018. 10. 2.(화) ~ 2018. 11. 15.(목)

○ 대   상 : 만65세 이상 어르신(1953.12.31. 이전 출생자), 취약계층(기초생활수급자, 국가유공자, 장애 1~3급)

○ 추진일정

구 분	일 정	장 소
만 75세 이상 (1943.12.31.이전출생)	‘18. 10. 2.(화) ~ ’18. 11. 15.(목)	위탁의료기관(동작구)
만 65세 이상 75세 미만	‘18. 10 .11.(목) ~’18. 11. 15.(목)
만 64세 미만 (국가유공자본인, 기초생활수급자, 장애 1~3급 등)	‘18. 10 .11.(목) ~’18. 11. 15.(목)	보건소

※ 어르신 위탁의료기관 정보는 보건소 홈페이지 및 개별 우편으로 안내

○ 준비물 : 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권, 의료급여증, 국가유공자증, 복지카드 등)

○ 문  의 : 건강관리과 모자보건팀 ☎ 820-9494

「쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군, 라임병 주의보」

가을철 진드기매개감염병 조심하세요!

가을철에 유행하는 진드기매개감염병은?

○ 쯔쯔가무시증 : 털진드기 유충에 물려 발생하는 감염병으로 고열, 오한, 근육통, 가피, 발진 등의 증상을 보임

○ 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) : 참진드기에 물려 발생하는 감염병으로 발열, 구토, 오심 등의 증상을 보임

○ 라임병 : 참진드기에 물려 발생하는 감염병으로 과녁모양의 반점을 나타내는 것이 특징이며 발열, 오한, 근육통, 발진 등의 증상을 보임

진드기 매개질환 예방수칙 및 주의사항

○ 야외활동 시

- 풀밭 위에 옷을 벗어두지 않기, 눕지않기

- 돗자리를 펴서 앉고, 사용한 돗자리는 세척하여 햇볕에 말리기

- 풀밭에서 용변 보지 않고 야생동물과 접촉하지 않기

- 등산로를 벗어난 산길 다니지 않기

- 작업 시에는 일상복이 아닌 작업복을 구분하여 입고, 소매는 단단히 여미고 바지는 양말 안으로 집어넣기

- 야외 활동 시 진드기 기피제 사용이 도움이 될 수 있음

○ 야외활동 후
- 옷을 털고, 반드시 세탁하기

- 귀가 후 샤워나 목욕하기

- 머리카락, 귀 주변, 팔 아래, 허리, 무릎 뒤, 다리사이 등에 진드기가 붙어 있지 않은지 꼼꼼히 확인하기

○ 문의 : 보건기획과 감염병관리팀 ☎ 820-9465

반려동물 광견병 예방접종 실시

○ 접종기간 : 10월 16일 ~ 10월 30일(15일간)

○ 접종대상 : 생후 3개월령 이상의 개와 고양이

※ 동물등록제 시행으로 반려견 등록도 필수!

○ 접종장소 : 관내 동물병원 24개소(구청 홈페이지 참조)

○ 접종비용 : 마리당 5,000원(소유자 부담)

○ 문의 : 보건위생과 동물관리팀 ☎820-1601

3. 새소식

2018년 10월 동작구 건강부모대학 교육 안내

아기와 엄마의 건강관리를 위한 시기별 교육 운영으로 임신,출산,육아에 대한 다양한 정보 제공과 육아 역량강화를 위해 교육과정을 준비하였다.

○ 접수 : 방문 또는 유선접수(☎820-1431,9576)

○ 교육내용 및 일정

대 상	교 육 명	교육내용	교육일정	시간, 장소
부모교육	일대일 상시 모유수유클리닉	개인별 유방진단 수유자세교정 등	매주 화요일	시간: 09:30~11:30 장소: 1층 소교육실
	우리아기 평생건강 다지기	1차시 약물안전교육	10.26(금)	시간: 14~16시 장소: 보건소 2층 보건교육실
		2차시 영양교육	10.29(월)
		3차시 안전사고 예방교육	11.2(금)
		4차시 정서 및 사회성 교육	11.5(월)
	베이비마사지	바른자세와 척추강화 성장촉진 마사지	10.4(목)	시간: 14~15시 장소: 사당분소
			10.11(목)

「10월 10일은 임산부의 날!」

임신초기부터 건강한 출산까지 임산부 산전관리 서비스를 제공해드려요

동작구보건소에서는 임산부 고령화가 심화됨에 따라 증가하는 미숙아 출산율을 줄이기 위해 임산부를 등록·관리하여 임신초기부터 출산까지 체계적이고 통합적인 서비스를 제공하고 있다.

○ 임신등록시 준비물 : 임신확인서(모자보건수첩, 초음파 사진도 가능), 신분증

○ 임신반응검사 : HCG 검사(소변임신반응검사), 동작구민 대상

○ 임신기초검사

- 임신초기(8주이내), 동작구민 대상

- 빈혈, 혈액형, 풍진, B형간염 항원 항체, HIV, 매독 등

○ 엽산제  지급 : 임신등록시 ~ 임신12주까지 최대 3개월분까지

○ 철분제  지급 : 임신16주 ~ 40주까지 최대 5개월분 지급

○ 고위험임산부 산전검사비 지원

- 자격 : 동작구민, 건강보험료 본인부담금기준 180% 범위

- 대상 : 1984년생(포함)이전 출생자, 1998년생(포함)이후 출생자, 쌍태아 이상 임신, 다문화가족 등

- 항목 : 2차 기형아 검사(쿼드+초음파) 임신14주~18주, 임신성 당뇨검사(임신24주~28주)

- 협력병원 : 중앙대병원(흑석동), 청화병원(노량진), 이지은 산부인과(사당동), 혜윤산부인과(흑석동)

○ 문의 : 건강관리과 모자보건팀 ☎ 820-9576

「“건강한 미래를 위한 공평한 출발”을 위한」

서울아기 건강 첫걸음 사업

건강취약가정 대상 미숙아, 다문화, 쌍생아 가정의 임산부 영유아의 건강관리를 위해 영유아 방문간호사가 직접 가정으로 방문하여 지속적인 서비스를 제공한다.

○ 대상 : 임산부(임신20주부터) 및 영유아(0세~만2세)

○ 내용 : 영유아 방문간호사가 직접 방문해 신생아 신체사정, 산모 건강체크, 산후 우울평가, 모유수유교육, 신생아 달래기, 아기 돌보기 등 육아상담 및 정보

○ 신청방법 : 보건소 1층 모자보건실 방문 또는 유선접수

○ 문의 : 건강관리과 모자보건팀 ☎ 820-1028, 1029, 9439

4. 캘린더

「동작구치과의사회와 동작구보건소가 장애인 구강건강증진을 위해 노력합니다!」

장애인 1~5급 무료치과진료 안내

구강건강을 회복, 유지하기 위해서는 현재 구강불편감이 없더라도 6개월 주기 정기검진과 스케일링 등의 꾸준한 관리가 필수적이다. 동작구보건소에서는 취약계층 구강건강 증진을 위해 동작구 1~5급 장애인을 대상으로 무료 치과진료를 실시한다. 동작구치과의사회 소속 치과의사가 구강건강 상태 진단, 상담 후 무료치료를 진행한다.

○ 치료대상 : 1~5급 장애인(동작구민)

○ 치료항목 : 충치치료, 치주질환 치료 등 (이를 씌우는 보철, 임플란트, 틀니치료 제외)

○ 진료일자 : 매주 목요일 오전 9~12시 (사전예약 필수)

○ 신청방법 : 전화 또는 방문 예약 후 내방 (02-820-9473)

○ 문    의 : 동작구보건소 구강보건실 ☎ 820-9473 / 820-1437

심폐소생술 교육 안내

동작구보건소에서는 응급상황 및 각종 사고 발생 시 심정지환자의 생존율을 높이기 위하여 관내 주민을 대상으로 심폐소생술 및 응급장비(자동심장충격기) 활용 교육을 실시한다.

○ 일    시 : 2018년 11월 24일 넷째주 토요일 (10:00 ~ 12:00)

○ 장    소 : 동작구보건소 2층 보건교육실

○ 교육강사 : 보라매병원 소속 전문강사 2인

○ 모집대상 : 관내 주민

○ 교육인원 : 매월 50명 내외

○ 접수방법 : 전화접수 (수료증 발급을 위해, 생년월일 등 개인정보 필요)

○ 교육내용

- 심폐소생술 이론 및 실습

- 자동심장충격기 사용법

- 기도흡인 시 대처법

○ 접수 및 문의 : 보건의약과 의료사업팀 ☎ 820-9692

「정신건강 미리미리 챙기세요!」

무료 정신건강검진·상담 서비스

동작구보건소에서는 우울증 및 스트레스 발생이 높은 주민을 대상으로 『무료 정신건강검진·상담 서비스』를 아래와 같이 제공하오니 많은 이용 바랍니다.

○ 대    상 : 동작구민 누구나 (직장이 동작구인 사람도 가능)

※ 정신건강의학과 치료 중인 자는 제외

○ 내    용 : 정신건강검진·상담 및 본인부담금 지원

○ 이용방법 : 관내 1차 정신의료기관(5개소)에 직접 예약 후 방문하여 서비스 이용

○ 참여 의료기관 5개소

의료기관	주 소	위 치	전화번호
가족사랑서울 정신건강의학과의원	보라매로 113	신대방삼거리역 2번출구 코스모스빌딩 6층	812-9494
마음누리 정신건강의학과의원	동작대로 7	사당역 8번출구 산광빌딩 5층	525-3337
변재영 정신건강의학과의원	장승배기로 103	장승배기역 5번출구	815-0353
세종신경 정신건강의학과의원	사당로 220	남성역 1번출구 유명약국 3층	596-0596
봄 정신건강의학과의원	상도로 69	신대방삼거리역 5번출구 상원빌딩 3층	812-2226

○ 문    의 : 건강관리과 생명존중팀 ☎ 820-9446

성인 정신건강상담 “행복클리닉”

○ 일  시 : 2018. 10월(매주 수)15:30

○ 장  소 : 센터, 대상자 가정 등

○ 대  상 : 우울, 불안, 조현병, 알코올중독 등으로 정신건강상담이 필요한 동작구 주민

○ 내  용 : 정신건강의학과 의사 상담 및 슈퍼비전

○ 강  사 : 신준성(서울대병원 정신건강의학과 전공의)

○ 문  의 : 동작구정신건강복지센터 02-820-4072

아동청소년 정신건강상담 “행복클리닉”

○ 일  시 : 2018. 10. 15(월) 16:00

○ 장  소 : 동작구 정신건강복지센터

○ 대  상 : 우울, ADHD, 불안, 인터넷 중독등 정신건강상담이 필요한 동작구거주중인 소아‧청소년(만 6세~만 18세)

○ 내  용 : 소아청소년 정신건강의학과 전문의 상담 및 슈퍼비전

○ 상  담 : 홍지선교수 (중앙대학교병원 소아청소년정신건강의학과)

○ 문의 및 접수 : 동작구정신건강복지센터 ☎ 820-4072

(반드시 사전 전화문의 및 정신보건전문요원 초기평가 후 상담가능)

정신건강검진 및 캠페인

○ 일  시 : 2018. 10. 20(토)10:00~16:00

○ 장  소 : 보라매공원 한마음축제 행사장 내 정신건강체험부스

○ 대  상 : 축제 관람객 및 지역주민

○ 내  용 : 정신건강자가검진(우울,스트레스,알코올) 및 캠페인, 센터 홍보 등

** 자가검진 참여자 소정의 기념품 제공!(홍보물 소진시까지)

○ 문의 및 접수 : 동작구정신건강복지센터 ☎ 820-4072